更新时间:2022-01-02 14:47
舒眠(shū mián),指从容舒适的自然睡眠,使大脑和身体得到充分的休息、调整和恢复。
舒眠(shū mián)
指从容舒适的自然睡眠。
即在理想的内部和外部环境影因素响下机体对刺激的敏感性降低,使大脑和身体得到充分的休息、调整和恢复。
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