更新时间：2023-08-09 20:45
在中国比较崇尚养生之术的，在上下五千年的文化延伸中形成了自成一体的养生之术，我国的文化是博大精深的。养生之术行为养，气养，神养，形养，食养，药养，术养。其中药养是指以药剂调制进行的养生，多是纯天然的植物性药，就是所说的药膳。