聪明、美丽而强悍的阿莱希克斯（凯特·哈德森饰）是达斯汀（贾森·比格斯饰）心中再完美不过的理想女友，然而只经过了短短五周的约会，两人的关系就变了味儿。原因在于，心急如焚的达斯汀希望两人能立刻进入同居的阶段，而阿莱希克斯被他的急切吓得够呛，只希望能减速，让自己能有时间更清楚地了解对方。

失望透顶的达斯汀于是求助于铁哥们唐克（戴恩·库克饰），后者在朋友圈子中是个颇有名气的勾女专家兼热心人，好几次，当他的朋友的恋情搁浅之时，都是他出手与朋友女友约会，给了这些女孩一生难忘的最糟糕、乃至恐怖的约会经历，她们然后都乖乖地回到了前男友的身边。

然而当唐克再一次施展他的魔法的时候，他遇到了一生中最大的挑战，阿莱希克斯好像就是他的克星，他的那些百试不爽的看家本事在阿莱希克斯面前一一失效。最不幸的是，他发现自己已经爱上了阿莱希克斯，而这就成了对他和达斯汀之间友谊的终极考验。