战后萨尔布吕肯先是在西南地区北联赛作赛，在该联赛的三年里取得了不错的成绩。1946年在击败SV Rastatt(4:4,5:0)之后，萨尔布吕肯夺取西南地区冠军，以此成为法占区冠军。1948年萨尔州的足球俱乐部退出德国联赛组织。萨尔布吕肯感觉在萨尔州找不到对手，于是申请参加法国足球联赛。经过艰难谈判，萨尔布吕肯终于在1948/49赛季获得参加法乙联赛的资格，球队以Saarbrüchen之名参赛。萨尔布吕肯在法乙联赛的比赛并不计入成绩。根据非官方的积分统计，萨尔布吕肯比联赛冠军波尔多还高出几分。但是萨尔布吕肯并没有获得升级资格，甚至被赶出法国联赛，1949年到1951年只能进行友谊赛。在国际萨尔州杯比赛中，尽管面对的是国际强队，萨尔布吕肯依然脱颖而出，并且成为第一个击败皇马的德国球队（4:0）。当时国际足联主席雷米特称萨尔布吕肯为：“欧洲最有意思的足球队”。

1951年到1963年德甲成立

回到德国联赛比赛之后，萨尔布吕肯参加了1951/52赛季西南大区联赛。在季后全国冠军联赛中，萨尔布吕肯凭借进攻优势进入决赛，在决赛中2:3惜败给斯图加特。此后几年，萨尔布吕肯在大区联赛排名都很靠前，并且两次获得参加季后全国冠军联赛的资格（1957年获得大区联赛亚军，1961年获得冠军），但在萨尔布吕肯没能在之后的全国冠军联赛中取的好成绩。1955/56赛季萨尔布吕肯代表萨尔州足协（有独立的参赛资格）参加了欧洲优胜者杯，在第一轮比赛中输给AC米兰（客场4：3，主场1:4）。

德甲和德乙联赛成立（1963-1974）

1963年萨尔布吕肯成为德甲联赛16个创始成员中的一个，赛季末作为副班长降级。之后的十年时间里，萨尔布吕肯都在西南地区联赛作赛，并四次参加季后升级赛，但每次都没能成功晋级。1974年根据体育成绩萨尔布吕肯并不能进入新成立的德乙联赛，但由于阿尔森伯恩足球俱乐部被拒绝发放参赛许可证，萨尔布吕肯从而获得进入德乙联赛的机会。

回到德甲联赛（1974-1992）

70年代中期到90年代初期，是萨尔布吕肯历史上一个辉煌时期。1976年萨尔布吕肯回到德甲联赛，但是仅仅两年即降级。在德乙联赛作赛多年（偶尔降到三级联赛）后，萨尔布吕肯于1985年再次升到德甲联赛。1984/85赛季萨尔布吕肯作为德乙球队进入德国杯半决赛。1989年和1990年萨尔布吕肯作为德乙联赛第三名参加了与德甲倒数第三名的季后淘汰赛，两次都以失败而告终。1992年球队取得德乙南联赛冠军，最终升到德甲联赛，这是20世纪萨尔布吕肯最后一次升级到德甲联赛，并且很快就降了级。在德甲的最后一个赛季里，最后16场比赛萨尔布吕肯都没有赢，最后九场比赛都以失败告终。

经济困难和滑坡到五级联赛

1995年俱乐部由于材料不全没能获得德乙联赛参赛资格证，以致1995年到2000年萨尔布吕肯都得在三级联赛作赛。2000年和2004年分别晋级到德乙联赛作赛两年。2006年萨尔布吕肯开始自由落体：先是降级到地区联赛，然后很快降级到四级联赛的西南区联赛，主席Hartmut Ostermann和副主席Klaus Meiser双双离职。2007/08赛季，萨尔布吕肯在联赛排名第五，由于当时适逢联赛制度改革，区级联赛将为五级联赛，第五名的成绩不能保留在四级联赛，所以2008/09赛季萨尔布吕肯俱乐部历史上第一次进入五级联赛作赛。

新的开始，重返职业联赛

降级到五级联赛后，Horst Hinschberger担任萨尔布吕肯主席，球队在主教练Dieter Fermer的带领下遥遥领先夺取2008/09赛季西南地区联赛冠军，从而获得下赛季在四级联赛德西联的作赛资格。在德西联，萨尔布吕肯经历了糟糕的开始之后，赛季末意外夺冠，从而升级到德丙联赛。2010年7月开始，Jürgen Luginger担任萨尔布吕肯主教练，因为Dieter Fermer没有拿到德丙联赛教练资格证。