2006年，参加香港TVB8《全球华人新秀歌唱大赛》，获得墨尔本赛区10强；同年，报名参加湖南卫视选秀娱乐节目《超级女声》成都唱区的比赛，获得成都唱区第八名；同年9月，推出首支个人单曲《小魔女和她的猫》。

2007年，参加《环球小姐》重庆赛区的比赛，获得重庆赛区最佳网络人气奖。

2009年，担任江苏卫视综艺节目《周末不加班之校花校草》的嘉宾。

2010年，与胡菀清、袁婷婷、谭志玲、李方丁、杨茜雯、孙思萌组成偶像女子组合“Up Girls”，成为组合主唱之一。

2011年，Up Gils推出首支单曲《Love Me Boy》；同年，蔡潆萱退出Up Gils，选择单飞；同年7月，与熊子锐合唱的歌曲《巾帼潆熊》的MV正式首播；同年8月，推出首张个人音乐专辑《全凭我》，收录了包括《我的那个他》、《解回忆的毒》等在内的7首歌曲。