蔬菜牛肉

更新时间:2022-01-12 15:33

蔬菜牛肉是中国菜系清真菜菜系中很有特色的菜式之一,以牛肉为制作主料,蔬菜牛肉的烹饪技巧以焖菜为主,口味属于咸鲜味。蔬菜牛肉的特色:清淡,味鲜,色泽美观。

制作材料

主料:羊肉(肥瘦)500克

辅料:芹菜50克,土豆(黄皮)50克,胡萝卜25克,洋葱(白皮)25克,圆白菜50克,番茄50克

调料:料酒12克,味精3克,盐5克,大葱10克,姜10克,胡椒粉2克,花生油25克

特色

清淡,味鲜,色泽美观。

做法

1. 将牛肉洗净剁成3厘米见方的块,用开水焯透洗净;

2. 芹菜去根叶;

3. 土豆、胡萝卜、葱头去皮洗净切块;

4. 西红柿用开水烫好去皮切块;

5. 圆白菜去根,洗净切块;

6. 炒勺上火,入花生油烧热,下入葱姜煸炒;

7. 加入鸡汤、葱段、姜片牛肉,开后撇去浮沫,倒入沙锅内用微火焖烂;

8. 沙锅内先下入土豆,胡萝卜;

9. 开锅后再加入芹菜、圆白菜、葱头和西红柿,调好口味即可。

制作要诀

本品需鸡汤约500克,如果没有鸡汤可用清水代替。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

免责声明
隐私政策
用户协议
目录 22
0{{catalogNumber[index]}}. {{item.title}}
{{item.title}}