二、竞争——个性的张扬

三、合作——个性的协调

第二章 素质的培养

第一节 松弛与控制

一、肢体的开发

二、肢体的变异

三、肢体的控制

第二节 观察与模仿

一、由表情到肢体

二、由思维到语言

三、由局部到整体

四、由内部到外部

第三节 记忆与注意

一、空间

二、顺序

三、形象

第四节 联想与想象

一、环境

二、物体

三、情节

第五节 思考与判断

一、视觉感受

二、文字阅读

三、逻辑推理

第六节 感受与适应

一、单人

二、双人

三、集体

思考与练习

第三章 真实感与信念的培养

第一节 视觉感受与信念的培养

第二节 听觉感受与信念的培养

第三节 味觉感受与信念的培养

第四节 触觉感受与信念的培养

第五节 嗅觉感受与信念的培养

思考与练习

第四章 空间交流

第一节 距离、重量

一、距离

二、重量

第二节 物体无实物交流

一、体育

二、生活

三、职业

第三节 情境无实物交流

思考与练习

第五章 综合展示

一、形体任务训练

二、喜剧经典模仿

思考与练习

下篇 表演能力培养

第六章 行动的艺术

第一节 行动的认识

一、什么是行动

二、生活行动与舞台行动

三、行动的分类

第二节 合理行动的逻辑

一、行动三要素

二、行动与冲突

三、行动的过程

思考与练习

第三节 规定情境

一、什么是规定情境

二、规定情境的三个主要内容

思考与练习

第七章 观察生活

第一节 观察动物

一、什么是动物模拟

二、动物模拟在表演教学中的重要性

三、动物模拟在表演教学中的三个步骤

思考与练习

第二节 观察人物、生活

一、观察人物、生活的要求

二、观察人物、生活的方法

三、通过观察人物、生活，最终创造饱满的艺术形象

思考与练习

第八章 命题表演

第一节 画面小品表演

一、什么是画面小品表演

二、什么是舞台调度

三、舞台调度所包含的六个方面

四、舞台区域的划分

五、画面小品表演练习方法

思考与练习

第二节 音乐音响小品表演

一、音乐音响小品表演

二、节奏

三、音乐音响小品表演方法

思考与练习

第三节 综合小品练习

一、激情表演

思考与练习

二、即兴表演

思考与练习

三、小台本表演

思考与练习

第九章 综合能力练习

一、小说、影视、戏剧片断的素材选择与要求

二、小说、影视、戏剧片断的分析与创作方法

三、小说、影视、戏剧片断的训练材料

思考与练习

附录

一、表演学习推荐阅读书目

二、表演学习推荐阅读小说

三、表演学习推荐阅读的外国戏剧

四、表演学习推荐中国戏剧总目录

五、表演学习推荐观摩片目

参考资料

后记

封晓东，山东省诸城市人，毕业于中国戏曲学院。山西戏剧职业学院副教授。从教32年。国家级普通话水平测试员。国家职业技能鉴定(节目主持人员)高级考评员。先后获得山西省戏剧“杏花奖”排导奖； “杏花奖”表演奖；山西省教学剧目汇演“教师示范表演一等奖”；山西省第三届“双师型”教学名师。荣立“一等功”。

余力民，籍贯湖北，毕业于云南艺术学院、云南大学文艺学研究生班。现任云南艺术学院戏剧学院院长、教授、硕士生导师。中国戏剧家协会会员，云南戏剧家协会理事，从事戏剧艺术、导、表演教学三十多年，担任院级精品课程《导演基础》、《表演》负责人和主讲教帅导演、表演作品四十余部；公开发表学术沦丈十余万字，出版专著《戏剧导演思维与训练》；作品多次获国家、省部级奖励，曾获云南艺术学院“十佳教师”称号。