訾娄，古代都邑名，古邾国早时定都于此，历时400多年，位于现在山东省邹城市张庄镇大律村一带，至今该地巨越山顶上还有西周柱臼遗迹。清道光年间曾出土大量西周时期伯俞父诸器，1980年出土取子龙首铜钺等西周时期邾国文物。左传载，鲁僖公三十三年（前627年）夏伐邾娄，取訾娄，当时的邾国邾文公被迫迁至句绎，同年秋，鲁公子遂率师伐邾。邾文公被迫再次西迁国都于邾瑕（今济宁附近），前614年，邾文公以邾瑕易遭水灾为名，最后迁都（绎）于今天邹城市东南的峄山，遂将故都訾娄附近的邾绎山（巨越山）称为东山，訾娄古邑渐被遗忘。

不少资料将訾娄的位置说成曲阜息陬，已经超出古邾国版图，实属误考，见图。