《请与这样的我恋爱吧》录制选取真实的男女初见场景，每位参与节目的嘉宾都有属于自己的“5个最独特观点故事”的属性卡，依次与异性进行1v1私密聊天，在聊天过程中彼此坦诚地表达最真实的感情观念。如果双方互有好感，将进入形式多样的甜蜜互动，更加深入地了解彼此，随后通过填写心意卡片，寻找彼此接纳的另一半，选择想要再次约会的对象发出约会邀请。