马东灿（池昌旭饰）是综艺局的明星制作人，也是一个能走在时代潮流尖端的很有能力的节目制作人。他策划了综艺节目“冷冻人类项目”，并亲自参加该节目的冷冻活动。他与电视台兼职生高美兰（元真儿饰）一起，进入了冷冻胶囊。按计划，他们两人只需要被冷冻24小时。但是冷冻过程中发生了重大变故，装有两人的冷冻胶囊和研究此项工程的黄博士（徐贤哲饰）一起失踪了。

20年后，胶囊被解冻，两人醒来。他俩还保持着20年前的样貌，但两人身边的人们都增长了20岁。两人回归了日常生活，并发现由于冷冻的副作用，他们两人体温比一般人低，而且无法适应炎热的环境。之后，20年前策划阴谋的人也再次接近了两人。两人在马东灿20年前的女友、如今已经是报道局局长的罗河英（尹世雅饰）的帮助下，联手调查阴谋背后的真相，并寻求能将冷冻人的身体机能复原的方法。在这个过程中，两人也逐渐对彼此产生了爱意。