或译欠州、欠欠州、谦州、俭俭州、缣缣州。谦（Kem），近译为克穆，当地突厥语义为河。它的西南支流叫克穆齐克（Kem□ik），同《元史》所称“谦河西南”、“以河为名”的谦州相当。 Kem□ik在蒙古语中变成表示族名的复数形式──Kem□i□ud，正好是谦州的对音。谦河东南主源名乌鲁克穆，或径称克穆。故Kem-Kem□ik就是克穆、克穆齐克两河和两流域地区，而Kem-Kem□i□ud即指这两流域的居民，音译为谦谦州。谦谦州在今俄罗斯图瓦共和国，居民是图瓦人，即唐代的都波和都播，《元朝秘史》称为秃巴思，《辍耕录》称为秃八。但这两书中不载谦谦州，而《元史》和《史集》只载谦谦州而不见秃八人。实际上这两类名称应理解为同一民族。

唆鲁禾帖尼死后，谦谦州由其幼子阿里不哥继承。蒙哥汗死后，其父拖雷的二子忽必烈夺位后，占领了同父同母的四弟阿里不哥的主要领土，以伯八为万户，驻守谦谦州。至元七年(1270)，任命刘好礼为谦谦州等五部（见益兰州）断事官，治理民事。海都倡乱，谦谦州成为他同元军连年争战之地。十二年，忽必烈派皇子那木罕率各支宗王、大将出征。宗王昔里吉、脱铁木儿于军中策动叛乱，劫持那木罕，进军谦谦州，袭杀伯八，拘留刘好礼。昔里吉等的叛乱平服后，元朝仍派兵驻守谦谦州，除拨给钞、币、衣、裘外，又发放农具就地屯田。乌鲁克穆河以北图兰城曾发现铸有至元二十三年标记的犁镜，实物今陈列在克孜尔市博物馆中。