赖炎光（1897——1927年），紫金县紫城镇人。紫金县立第一高等小学毕业后，于1918年秋考入广州甲种工业学校织染科。在刘尔崧等进步学生影响下，阅读进步书刊，接受革命思想。1919年五四运动爆发后，受刘尔崧的委派，返回紫金县城传播革命思想，与刘琴西、刘乃宏、钟灵等在县城劝学所成立学生联合会，组织宣传队上街游行示威，进行反帝爱国宣传，开展抵制日货的运动。

1922年7月，赖炎光毕业回到紫金，又与刘琴西、刘乃宏、钟灵、刘海帆等人，建立青年团的外围组织——新学生社。同时开办劳动夜校，吸收手工业工人，市民及农民50多人参加学习，为紫金革命培养了一批骨干。同年，加入中国共产党。1923年8月，本县第一个党小组成立，赖炎光被选为组长。

1924年春，赖炎光到广州从事工人运动。1925年3月，参加第一次东征，被派到汕头组建韩江蓬船工会。11月，任共青团汕头地委经济斗争委员会委员，后与赖先声、彭湃、邓颖超等在汕头建立国民党潮梅特别委员会，参与改组各县国民党县党部的工作。1926年春，任中共潮安县部委工委书记。5月，出席第三次全国劳动大会，任大会代表资格审查委员会委员。7月，被选为潮安县总工会副委员长兼组织部主任，领导潮安工人运动，前后共组织领导工人举行了60多次罢工。