其计算公式为：

赡养系数=（家庭供养人口数+就业人口数）/就业人口数

式中的供养人口是家庭中无其他经济来源、完全依靠就业者供养的人口。计算结果说明，平均每一就业者负担包括本人在内的家庭人口数。它可以用于考察某一个就业人员的家庭负担状况，但一般还是用来考察某一时期、某一地区就业人员的家庭经济负担状况。后者的赡养系数等于每个就业人员的赡养系数的平均值。赡养系数与就业人员的家庭生活水平成反比，赡养系数高说明每个就业者负担的人口数多，其生活水平低；反之，赡养系数低，其生活水平就高。随着社会生产的发展，家庭就业人数也会增加，相应赡养系数下降 ，从而使家庭人口的生活水平有所提高。