赫氏的家族历史尚不为人知，但是有人猜测他的祖先来自于希腊本土的雅典或是马其顿古都培拉--这一猜测最有力的考据来自赫氏的名字。“赫菲斯定”乃古雅典城中一座著名的庙宇，而在那个历史时代，赫菲斯定之名在雅典以外非常少见。

赫氏的出生日期不为人知，但是学者们假设他和亚历山大年龄应该相仿。无人知道赫氏和亚历山大何时初识，但是两人很可能在和贵族子弟一起在“Mieza村”接受亚里斯多德（Aristotle）教育时相识。可确信的是赫氏和亚里斯多德一定见过面，并且曾有书信往来，因为亚里斯多德曾有一本书信集留传于世，里面记载了他写给赫氏的全部信件。

自亚历山大进军亚洲的第一天起，赫氏就陪伴在其左右，并担任他近卫兵团的一员。牛津大学的一位历史权威Robin Lane Fox曾提出赫氏是亚历山大的‘另一半’的证据来。另一个著名的传说则提及，当亚历山大的军队经过特洛伊（Troy）古城的旧址时，亚历山大在古希腊英雄阿喀琉斯（Achilles）墓前朝拜，而赫氏则往阿基里斯的好友帕特罗克洛斯（Patroclus）的墓前朝拜，因为阿喀琉斯和Patroclus是古希腊有名的同性恋人，亚历山大和赫氏此举无异于向亚历山大的军队公开了他们两人的情谊。Alexander X Hepheastion 在Issus战役之后，亚历山大和赫氏曾一同巡视来自波斯国的战利品。这些战利品包括了大琉士三世（Darius III）波斯帝王的家眷。在这次的巡途中，传说Sisygambis（为马其顿军所擒的波斯太后）曾误以为高大的赫氏就是亚历山大本人，但亚历山大并没有怪罪谁，只是告诉她说：“赫菲斯定也是亚历山大。”后人提出这句暧昧语有可能是史家想像出来的，因为在希腊语中，“亚历山大”的真义是“人民的守护者”，所以这句话可能是历史学家们用双关语所开出来的一个玩笑。但是无论如何，这故事仍代表了亚历山大和赫菲斯定两人之间公开的亲密程度。在亚历山大进军印度以前，于今阿富汗附近，亚历山大正式册封赫菲斯定为‘Chiliarch’和“一级大员”的身份，正式承认他为自己的右辅大臣。在进攻印度的期间，赫氏再次领导后勤兵团，一路建设好桥梁，同时指挥亚历山大一支直系近卫军。