更新时间：2024-07-17 23:39
赵格羽，畅销书作家，编剧，“索斯比女人”、“水立方女人”概念创始人，致力于都市女性幸福和快乐指数课题的研究。千万名博博主，新浪、搜狐、腾讯、网易、世纪佳缘特邀情感专家。先后于《中国妇女》、《家庭之友》、《家人》、《新女报》、《今晚报》、《楚天都市报》、《金陵晚报》等多家杂志开辟情感专栏；做客央视《心理访谈》、内蒙古卫视《45分钟现场》、贵州卫视《非你不可》、江西电视台《第八社区》等人民网、搜狐网、北京人民广播、天津人民广播，多家电台、电视台情感嘉宾。
畅销书作家，编剧，“索斯比女人”、“水立方女人”概念创始人，致力于都市女性幸福和快乐指数课题的研究。
作家：
著作：《一辈子做女人》、《给爱情加点盐》、《被单身》、《慢活：女性格调主义》、《幸福的女人都是水立方》、《隐婚男女》、《下载个男人来结婚》、《顶级红娘》，在都市女性中引起巨大反响。其中《被单身》成为2010年年度畅销书！
编剧:
2010年，因为其小说的影视改编要求，凭借其较好的小说文字功底，以及担任多家媒体情感专家的素材优势，赵格羽放慢小说创作，开始剧本创作。主要剧本创作方向为都市情感领域，力图把其多年在情感上的素材和独到领悟通过影视的载体，与更多读者和观众分享。
2011年，策划并参与小说《隐婚男女》的电视剧改编，电视剧暂定“隐婚时代”，后改名为“隐婚日记”，开始第一次在编剧领域试水。
2011年下半年，亲任其第一本小说《一辈子做女人》的电视剧编剧（30集），是一部都市情感成长大剧。
2012年上半年，在北京电影学院编剧班进修深造，学习专业的戏剧理论和技巧。（毕业作品：《情感专家的非常爱情》）。同时，赵格羽开始进行独立编剧的实践创作。
2011年底至2012年末，开始原创剧本创作，推出都市情感+职场争斗+家庭伦理剧本《我在春天等你》（原名《森女无敌》）（30集）。
2014年，亲任同名小说《顶级红娘》的电视剧改编。
旅行家:
2014年，当选“清新福建”福建省旅游大使！
她推出”格羽游记“，深受旅游网站力捧和粉丝欢迎。
从丽江、大理、九寨沟到拉萨、武夷山、鼓浪屿，从巴黎、罗马、米兰到布拉格、首尔、布达佩斯，她的足迹遍布世界各地。
主编:
2009年底，赵格羽进军移动互联网，凭借内容资源和优势，出品并主编手机杂志《女人香》、《悦女生》、《私生活》手机杂志，每期流量五十万次！其中《私生活》连续三年勇夺”中国手机杂志排行榜“最受欢迎电子杂志”！
随着新媒体迅速发展，赵格羽推出“女人香”新媒体，并亲任主编。“女人香”提出“内外兼修，是女人一辈子的事”，深受各大美容时尚品牌认可，百万女性受益。
自媒体:
最早的自媒体人，其中，在微信公众号“赵格羽”里推出首部自媒体小说《单身是幸福的前戏》，深受追捧。同时，赵格羽还涉入视频自媒体领域。
2014年，赵格羽工作室推出视频脱口秀节目《格羽咖啡馆》！主题以女性情感为主，穿插历史文化和文学艺术，以及旅行。
索斯比女人：
是由赵格羽在其第一本小说《一辈子做女人》中提出的励志概念。
她们认为，生为女人，最宝贵的不是容颜和年轻，也不是男人的爱和承诺，而是自己对自己的经营！
她们就像索斯比拍卖行的拍品一样，即使几经易手，依然存在升值空间；即使青春不在照样美丽依旧，照样有人追，有人疼，有人爱。”
水立方女人：
水立方女人是由都市情感专栏作家赵格羽在《幸福的女人都是水立方》中提出的励志概念，是指外表柔情似水，内心强大似水立方的女人。水立方女人是智慧、幸福、魅力的集合体，她们勇敢付出、懂得索取；她们兼具细腻与魄力；她们有着强大的Inner Power，在寻求幸福的道路上一路高歌。
《一辈子做女人》:
作为女人，要明白自己想要交什么样的朋友、想要什么样的男人、想要过什么样的生活，明白自己想要什么。女人要学会掌握自己，经营自己，善待自己……就像小说里写得那样，女人要学会拥有智慧、要学会拥有自信！她们就像索斯比拍卖行的拍卖品一样，即使几经易手，依然存在升值空间；即使青春不再，照样美丽依旧，照样有人追，有人疼，有人爱。
作者：赵格羽
出版社：花山文艺出版社
《给爱情加点盐》:
爱情往往是天下女人的死穴。无法想象没有盐的人生，也无法想象没有爱的女人。对于女人来说，爱情就是我们生命中的盐。与其做剩女，像只败犬在远吠，不如从一开始就像经营生活一样经营爱情，像理科生一样去算计。完美之前，先给爱情加点盐，这绝对是个好主意。盐出五味，五味杂陈才是天下最真的味道，也就是爱情的味道。也许这对爱情有点残忍，但总好过爱情对自己的残忍。本书是献给爱情的，也是献给女人的。作者是倡导“索斯比女人”的教母，所谓“索斯比女人”，就是说生为女人，最宝贵的不是容颜和青春，也不是男人的爱和承诺，而是自己对自己的经营！
作者：赵格羽
出版社：鹭江出版社
《被单身》:
“得到一个女人的爱情可以从送她名品包包开始，而一个女人对爱情的依赖也是以拥有了名品包包告终。”
——这是一则在物质与爱情中挣扎的现代都市物语。长大以后的现实里没有童话，没有精灵的魔法、没有遗失的水晶鞋，服下药水的小美人鱼在金碧辉煌的城堡里醒来，却遗忘了爱情。
杜晓溪用二十余年等来了她的王子陈元杰，而元杰对现实的野心让他们越走越远。晓溪走出了童话的梦幻，她醉心于事业、旅行、名牌包包，而绝口不提逝去的爱情。
像一只破茧而出的蝴蝶。
爱不再打动她——元杰就像是前世的故事，傅云也已经是一场遥远的旧梦，曾经多么刻骨铭心的爱，全然在现实中灰飞湮灭。唯有物质才是唯一的去处。唯有不爱才能伴以终日。
作者：赵格羽
出版社：华文出版社
《慢活：女性格调主义》:
新女性优雅慢生活的必读修炼书。“新女性格调主义”发起人赵格羽与你一起慢下来，倾听内心的声音，发现美好的奢侈，等待自己的灵魂。 品味慢享，是一种态度，一种生活方式，更是一种能力。 一部关于慢生活的品味修炼书，提升女性的生活品味，完善自身修炼。作者从时尚女性的格调生活方式、时尚饰品，到格调文化、美酒鉴赏逐一诠释，带领读者进入新女性的优质生活、慢慢品位格调主义。
作者：赵格羽
出版社：重庆大学出版社
《幸福的女人都是水立方》:
女人的一生，有多少时间与爱情有关？女人的爱情，有多久是在徘徊？四大门户网站特约情感专家赵格羽倾情打造，提供改善现代女性婚恋状态的第一方案。它让女人不仅能够懂得男人，懂得爱，懂得幸福，最重要的是懂得自己。本书中，作者以自身多年的从业经验，首次提出“水立方女人”这一全新概念，深度剖析了女人的爱情、婚姻、生活观念与赢得幸福的方法。
作者：赵格羽
出版社：江苏人民出版社
《隐婚男女》：
有这样一群人，他们的口头禅永远是 “我是一个人”，却又对无名指上那道淡淡的白印笑而不答，他们一直宣称自己是快乐的单身贵族，却在节假日行踪隐秘难以联络……他们就是在我们身边越来越多的“隐婚”族。
张静怡和崔明国便是这“隐婚族”中的一对。对于他们的低调结婚，张静怡的闺蜜果果做了如下评价：“没有隆重的婚礼昭告天下，未来你可能会面临无数的小三儿。”婚后，崔明国成为莲娜LN香水公司的总裁助理，面对女上司Mandy的暧昧，妻子张静怡的猜疑，崔明国感叹：这一切都是隐婚惹的祸……
作者：赵格羽
出版社：江苏文艺出版社
《下载个男人来结婚》：
今天我们对网络无比依赖，也因此而诞生了网络相亲这一情感模式，它和传统的相亲模式不同，交流沟通更方便，更拉近了彼此的距离。但是因为网络的虚拟性，也因此而出现了种种情感的不确定性和副作用。所以这就有必要让我们擦亮眼睛，去正确的看待和辨识和你交往的异性，尤其是对于待婚的女性，更是如此，让网络帮助你找到属于你的真命天子，避免受骗，成为那些网络坏男人的牺牲品。
书中对网络相亲的特点，和对女性情感生活的影响进行了分析，并提出中肯的意见来，告诉女性如何在网络防狼，找到真正属于自己的另一半，贴心、实用，的确是现代女性在网络情感世界亟需注意和需要的一本网络情感攻略。
关 键 字： 婚姻 两性 情感 剩女 网络防狼 网络相亲 异性
作者：赵格羽
出版社：金城出版社
关于两性，我们有太多的谜题。关于男女两性的书不少，真正跳出来，以旁观者的眼光，以红娘的角度解说的。正所谓“当局者迷，旁观者清”，看着别人的故事，你总会有很多感悟，参透种种大道理。到了自己呢？总是陷入迷雾。文学源于生活，书中有很多身边的例子，说不定，你就是主角。看着别人的故事，撼动的是自己的心。以旁观者的心态看待自己，对待爱情，是不是可以稳握住幸福呢？
作者：赵格羽
出版社：百花洲文艺出版社
TOP1：
通常，每一个内心强大的女人背后都有一个让她成长的男人，一段让她大彻大悟的感情经历，一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。一个拥有强大内心的女人，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑地，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。——赵格羽《你是否是一个内心强大的女人？》
TOP2：
两个人能否走在一起，最关键其实是timing。是的，时机很重要。你出现在他想要安定的时候，那么你就胜算很大。你出现在他对这个世界充满了好奇的时候，那你就算你多美多优秀都是徒劳的。——赵格羽《给爱情加点盐》
TOP3：
如果有一天，你学会了自给自足的平和及宁静，懂得用双手去创造的快乐，而不是因为一个男人的喜而喜，因为一个男人的悲而悲，那时候你才能真正的摆脱男人的桎梏。每个女人，都应该学会该如何转身，在适当的时候。—— 赵格羽《给爱情加点盐》
4.很多人问是该选爱自己的人还是自己爱的人？其实很简单。你强大，你就选自己爱的人，你不够强大，那就选爱自己的人了。—— 赵格羽
5.女人是什么动物呢，是需要男人不断地表达和行动来证明对她的爱的动物。一束玫瑰花，一顿烛光晚餐，一句我爱你，都是爱的表达，女人永不会觉得厌倦。所以，男人想要维持一段感情，就需要永无休止地表达他的爱。爱情上，对男人来说，没有高枕无忧一劳永逸的事儿。—— 赵格羽
6.永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。——赵格羽《幸福的女人都是水立方》
7.我们总想改变恋人，甚至希望恋人为自己主动改变。其实，既然相爱，那就试着理解对方吧。只要不是触碰你底线的问题，那就让对方坚持一些自己的东西吧。我们不能因为爱一个人，就让对方放弃他原本的东西。这样的爱太自私，太霸道，是一种以爱的名义的掠夺。——赵格羽
8.什么样的女性算魅力女性？独立！精神的独立，经济的独立。精神独立，有思想有主见，不会因为男人而丧失自我。这样的女性就算失恋也会很快恢复，她不会被打倒，因为精神气儿还在。经济独立，能养活自己，让你不用为物质低头做不喜欢的事情，这样的女性活得有尊严。这就是魅力女性！——赵格羽
9.永远不要试图给对方惊喜，通常惊喜最后成了惊吓。给彼此惊喜，那是小孩子玩的把戏。成熟，从你不渴望对方的惊喜开始，从你不试图给对方惊喜开始，从你习惯波澜不惊平淡如水的岁月开始。——赵格羽
10.女人，这一生最危险的做法，就是把自信建立在男人身上，让自己的价值由男人来定价。而男人是多么喜新厌旧的动物。一旦男人离开，那你的自信就会被击垮，你就会否定自己的价值。失恋最大的打击，就是自尊的丧失和价值的否定。——赵格羽