运动自由度是指罗特人格社会学习论术语。个体对行为能成功导致某种需要被满足的预期。高运动自由度者对行为实现自己的目标抱成功的预期；低运动自由度者对行为满足自己的需要或达成自己的目标抱失败的预期。缺乏知识经验、曾因失败而受到惩罚，以及偏见和误解等，均可能使个体对以后的成功抱过低的预期。