中华民国建立之初，中甸、维西、德钦地方政权仍沿用旧制。民国三十六年（1947年），全省区域变更，行政督察区由7个改为13个，维西属第十三行政督察专员公署。民国三十七年（1948年），第十三行政督察专员公署设置于维西县，管辖维西、丽江、中甸、兰坪4县和德钦、贡山、福贡、碧江4个设治局。

1949年10月1日，中华人民共和国成立，维西县人民政府也于当日宣告成立，隶属滇西北人民专员公署。

1950年5月10日，中甸县人民政府成立，属丽江地区专员公署。同年，中共丽江地委派出的随军代表接管德钦县参议会和设治局，建立县级人民政权机构（德钦县设治局），隶属丽江专区；维西也归属丽江专区。

1952年5月，成立德钦藏族自治区及自治区人民政府。

1955年12月，在德钦县首届各族各界人民代表大会第六次会议上，决定将德钦藏族自治区改为德钦县，自治区人民政府改称为县人民委员会。

1957年9月13日，经中华人民共和国国务院批准，迪庆藏族自治州人民政府成立，辖中甸、维西、德钦三县，由丽江专区代管。

1973年始，迪庆藏族自治州不再由丽江地区代管。

2001年12月17日，经国务院批准，中甸县正式更名为香格里拉县。

2014年12月16日，《民政部关于同意云南省撤销香格里拉县设立县级香格里拉市的批复》（民函[2014]375号）：经国务院批准，同意撤销香格里拉县，设立县级香格里拉市，以原香格里拉县的行政区域为香格里拉市的行政区域，香格里拉市人民政府驻建塘镇金沙路22号。

截至2022年末，迪庆藏族自治州辖1个县级市、1个县、1个自治县：香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县。共有29个乡（镇），其中：9个镇（含3个中心城镇、6个建制镇）、20个乡（含3个民族乡）。有196个村级单位，其中：16个居委会、180个村委会。迪庆藏族自治州人民政府驻香格里拉市建塘镇长征大道21号。

迪庆藏族自治州位于滇、川、藏三省区交界地带，地处青藏高原南延部分，是云南省海拔最高的地方。位于东经98°20′~100°19′，北纬26°52′~29°16′之间。东与四川省木里藏族自治县、丽江市宁蒗彝族自治县接壤。南界丽江市玉龙纳西族自治县及怒江傈僳族自治州的兰坪白族普米族自治县、福贡县，西与西藏自治区的左贡县、察隅县及怒江州的贡山独龙族怒族自治县毗邻，北与西藏自治区的芒康县及四川省甘孜藏族自治州的巴塘县、得荣县、乡城县交错接壤。东西最大宽度168.56千米，南北最大长度260.77千米，总面积23185.67平方千米。

迪庆藏族自治州地形似蝶状，地势北高南低，地貌形态以山地、古高原面和岭峰为主，境内地理为“三山挟两江”。三山为梅里雪山、云岭雪山山脉、中甸雪山山脉，自西向东依次排列，中间奔腾着澜沧江和金沙江。州内最高海拔为梅里雪山卡瓦格博峰6740米，最低海拔为维西县碧玉河入澜沧江口处1486米。迪庆全境由于受地势、地貌及气候因素的影响，形成垂直分布的三种生态环境，即高寒地区，海拔在2800米~6740米；山区，海拔在2200米~2800米；河谷地区，海拔在1486米~2200米。

迪庆藏族自治州属温带和寒温带季风气候（河谷地区属北亚热带季风气候），具有明显的低纬度高原季风气候特征，干湿分明。年平均气温6.3~11.8℃，最热月平均气温13.6~18.8℃，最冷月平均气温-2.3~4.2℃，极端最低气温-27.4℃，年日照时数为1824.9~2150.2小时，降水量651.1~971.5毫米，无霜期127~201天。雨季（5~10月）降水量占全年的85%左右，降水主要集中在7~8月；干季（11月~翌年４月）降水量只占全年的15％左右，日照充足，蒸发量大，空气湿度小，气温日较差较大，辐射降温剧烈。迪庆海拔相对高差5254米，气温随海拔每升高100米而降低0.37~0.75℃，垂直变化明显，并且地形结构复杂，地势南低北高，南部降水相对丰富，气候湿润，北部则相对干燥，形成“一山分四季、十里不同天”的特殊气候。

迪庆藏族自治州境内有澜沧江、金沙江自北而南贯穿全境，两江水系共有221条支流，沿两江干流四射分布，形成典型的羽状水系。金沙江流经迪庆境内430千米，流域面积16810.8平方千米。澜沧江在州境内流程320千米，流域面积7059.2平方千米。

迪庆藏族自治州水资源总量为119.7亿立方米，可利用量达95.7亿立方米，水能资源开发潜力巨大。水能蕴藏量达1650万千瓦，占云南省水资源总量的15%，全州可开发利用水能资源在1370万千瓦以上。

迪庆藏族自治州地处青藏高原与云贵高原的过渡地带，地处金沙江、澜沧江上游生态屏障区，由于“三江”并流、“两江”过境，形成了迪庆极为特殊且又复杂多样的地形地貌和气候类型，境内汇集有高山峡谷、雪峰冰川、高原湿地、森林草甸、淡水湖泊、珍稀动物、珍贵植物等诸多奇异景观，是世界上罕见的高山地貌及反映其演化的代表地区，也是世界上生物物种最为丰富的地区之一，被世界生物多样性保护学者确认为全球最不可替代的生物多样性保护重点区域之一，被称为“地球物种基因库”“动植物王国”“天然高山生物园”“北温带植物体系的摇篮”“世界花园之母”。

迪庆藏族自治州境内有野生哺乳动物125种，依据国家林业和草原局农业农村部公告（2021年第3号）《国家重点保护野生动物名录》规定，分布有一级保护野生哺乳动物滇金丝猴、穿山甲、豹、云豹、雪豹、大斑灵猫、大灵猫、小灵猫、丛林猫、金猫、林麝、黑麝、马麝、高山麝、白唇鹿15种；二级保护野生哺乳动物熊猴、猕猴、藏酋猴、狼、豺、黑熊、棕熊、小熊猫、水獭、黄喉貂、野猫、云猫、豹猫、兔狲、石貂、猞猁、水鹿、中华鬣羚、毛冠鹿、中华斑羚、岩羊21种。有鸟类野生动物337种（19亚种），其中一级保护野生鸟类有黑颈鹤、黑鹳、斑尾榛鸡、黄喉雉鹑、雉鹑、白尾梢虹雉、绿尾虹雉、黑颈长尾雉、青头潜鸭、中华秋沙鸭、东方白鹳、黄嘴白鹭、秃鹫、草原雕、金雕、玉带海雕、白尾海雕、胡兀鹫、白点噪鹛19种，二级保护野生鸟类有暗腹雪鸡、藏雪鸡、血雉、红腹角雉、勺鸡、白鹇、白马鸡、白腹锦鸡、鸿雁、斑头秋沙鸭、白琵鹭、大天鹅、鸳鸯、楔尾绿鸠、褐翅鸦鹃、小鸦鹃、灰鹤、白腰杓鹬、鹗、黑翅鸢、大噪鹛、橙翅噪鹛、滇䴓、红嘴相思鸟、藏鹀、红交嘴雀、黑鸢、苍鹰、雀鹰、松雀鹰、大鵟、普通鵟、毛脚鵟、高山鹰雕、高山兀鹫等90多种。

迪庆藏族自治州境内有维管束植物196科896属4485种，其中蕨类植物32科72属297种、种子植物164科824属4 188种。蕨类植物32科72属297种，裸子植物6科15属32种，被子植物158科809属4156种。境内分布的高等植物中，中国特有种超过30%，区域特有种达600余种。依据国家林业和草原局农业农村部公告（2021年第15号）《国家重点保护野生植物名录》规定，全州分布有一级国家重点保护物种云南红豆杉、高寒水韭、银杏、光叶珙桐4种，二级有独叶草、澜沧黄杉、云南榧树、台湾杉（秃杉）、贡山三尖杉、篦子三尖杉、桃儿七、金铁锁、金荞麦、胡黄连、云南杓兰、西藏杓兰、玉龙杓兰、雅致杓兰、厚朴、长喙厚朴、鹅掌楸、白及、大花红景天、长鞭红景天、四裂红景天、粗茎红景天、云南红景天、大花香水月季、水青树、滇牡丹、丽江山荆子、四数木、川黄檗、红椿、胡黄连、匙叶甘松、光核桃、春花独蒜兰、黄花（大理）独蒜兰、川贝母、梭砂贝母、西南手参、天麻、滇重楼、中甸刺玫、红花绿绒蒿、小叶十大功劳、雪莲、绵头雪兔子、水母雪兔子、雪兔子、虫草、松口蘑（松茸）等50多种。迪庆还是世界著名花卉杜鹃、报春、龙胆、绿绒蒿、细叶莲瓣等植物的分布中心。至2020年，迪庆州已知的观赏植物有106科321属1578种，药用植物969种。

迪庆藏族自治州矿产资源丰富。东南亚锡矿带和玉树—义敦的铜、铅、锌、银、金、汞矿带横贯全境，是有色金属和稀有金属、非金属矿的富集区之一。现已探明和发现铜、钨、钼、铅、锌、锑、金、银、铁、锡、铍、铋、钴、硫、油页岩、水晶、煤、地热、碳岩、蛇纹岩、大理石、石棉、石膏、萤石、陶瓷黏土、砖瓦黏土等各类矿产41种，矿床和矿点达260处，按照矿床规模划分：大型矿床3处，中型矿床8处，小型矿床（点）249处。全州固体矿产保有资源储量居全省前三位的达到11种，其中铜、钼、铍、钴、铋、萤石、自然硫、水泥用大理岩居全省第一位，钨、石棉居全省第二位、银（伴生）居全省第三位。两座石膏矿山估算的资源量接近9亿吨，已超过省内其他矿山探明石膏资源储量的总和。全州铜矿床和矿点有42处，集中分布于香格里拉格咱普朗、红山、雪鸡坪和德钦羊拉及周围矿区。探明铜金属储量600多万吨，铜资源远景储量可达1000万吨以上。钨、铍、钼矿产资源集中于哈巴雪山麻花坪和格咱休瓦促、萨都格勒矿区，探明钨、铍储量10多万吨，钼储量2万多吨。铁矿资源集中于维西楚格咱、庆福、菖浦塘及德钦江波等矿区，探明储量近1亿吨。铅锌矿主要集中于德钦里仁卡、南佐，维西康普和香格里拉安乐等矿区，探明储量300多万吨。锑集中分布于维西巴迪、永春乡白马吉、石门多和攀天阁乡阿南多塘等矿点。金矿主要分布于香格里拉市小中甸甭哥、三坝楚波、格咱普朗和德钦霞若乡采贡龙坡矿区。石棉矿集中分布于德钦县云岭乡贡坡矿区。石膏矿集中分布于德钦羊拉乡那南贡、佛山乡巴美、纳古、升平镇若巴见、云岭乡红坡、南佐，维西石膏坡等矿区，储量可达9亿吨以上。

截至2018年末，迪庆藏族自治州常住总人口41.4万人，户籍人口369198人。少数民族人口328899人，占总人口的89.08%。

根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，迪庆藏族自治州常住人口为387511人。

截至2022年末，迪庆藏族自治州常住人口为39.1万人；户籍人口371745人。2022年，全州人口出生率6.15‰，人口死亡率6.41‰，人口自然增长率-0.26‰，人口城镇化率33.02%。

截至2023年末，迪庆藏族自治州常住人口为39.5万人，城镇化率33.92%。

参考资料来源

迪庆藏族自治州境内有汉、藏、傈僳、纳西、白、彝等26个民族。

截至2022年末，迪庆藏族自治州在户籍人口中，少数民族人口332214人，占总人口的89.4%。其中：藏族人口134796人，占总人口的36.26%；傈僳族人口112573人，占总人口的30.28%；纳西族人口46711人，占总人口的12.56%。千人以上的少数民族人口分别为：彝族16943人，白族15189人，普米族2373人，苗族1556人，回族1117人。

2018年，迪庆藏族自治州累计完成地区生产总值（GDP）2175236万元，同比增长9.5%。

2020年，迪庆藏族自治州GDP267亿元，是1955年的2350倍；人均GDP达到68622元，是1955年的980倍；固定资产投资总额（不含农户）244亿元，是1954年的15万倍；工业总产值110亿元，是1951年的8万倍；地方公共财政预算收入15亿元，是1951年的6525倍。

2022年，迪庆藏族自治州完成地区生产总值（GDP）303.36亿元，按可比价计算（下同），同比增长1.3%。其中：第一产业完成增加值201089万元，同比增长4.9%；第二产业完成增加值1119669万元，同比下降1.7%；第三产业完成增加值1712862万元，同比增长2.7%。全年完成民营经济增加值1353695万元，占地区生产总值的44.6%。按总人口计算的人均生产总值为77785元（总人口为年平均人口），比上年增加2297元，同比增长3%。一、二、三产业占GDP的比重由上年的6.7:37.7:55.6调整为6.6:36.9:56.5。第一产业比重较上年下降0.1个百分点，第二产业比重较上年下降0.8个百分点，第三产业比重较上年上升0.9个百分点。

2022年，迪庆藏族自治州累计完成财政总收入266813万元，同比下降4.8%。累计完成地方公共财政预算收入162668万元，同比增长1%。全年完成地方公共财政预算支出1591545万元，同比增长9.2%。完成固定资产投资总额（不含农户）2805007万元，同比增长4.4%。居民人均可支配收入22139元，增长6.2％。城乡居民人均储蓄存款42877元，增长72％。

2022年，迪庆藏族自治州累计完成农林牧渔业总产值336075万元，按可比价计算，同比增长5.5%。其中：农业产值135345万元，同比增长2.9%；林业产值65958万元，同比增长11%；牧业产值116293万元，同比增长5.2%；渔业产值4898万元，同比增长3.8%；农林牧渔服务业产值13581万元，同比增长6.4%。

2022年，迪庆藏族自治州粮食播种面积42973公顷，同比增长0.4%。全年粮食总产量168654吨，同比增长3%。其中：夏粮35408吨，秋粮133246吨。经济作物种植面积19402.8公顷，比上年增加312.9公顷，同比增长1.6%。其中：油料种植面积2278.3公顷，同比下降1.8%；烟叶种植面积836.8公顷，同比下降2.3%；药材种植面积8461.2公顷，比上年增加103.1公顷，同比增长1.2%；蔬菜种植面积3904.8公顷，比上年增加347公顷，同比增长9.8%。

2022年，迪庆藏族自治州肉类总产量37248吨，同比增长5.4%；牛奶产量16668吨，同比下降6.3%；禽蛋产量730吨，同比增长6.7%；蜂蜜产量202.29吨，同比下降1.2%；蚕茧产量14.6吨，同比增长151.7%。年末生猪存栏38.06万头，同比增长6.6%，出栏38.66万头，同比增长3%；年末牛存栏19万头，同比增长1.6%，出栏3.39万头，同比增长5.5%；年末羊存栏18.07万只，同比增长1.4%，出栏10.89万只，同比增长3.5%；年末家禽存栏115.4万只，同比增长5.2%，出栏105.37万只，同比下降5.7%。

截至2022年末，迪庆藏族自治州农业机械总动力473230.42千瓦，同比增长4.2%。其中：农产品初加工机械总动力64944.8千瓦，畜牧养殖机械总动力22217.37千瓦。全州有乡村农机从业人员27269人；全年累计农机化投入2350.11万元。农用化肥施用量（折纯）1.38万吨，同比下降1.5%；农药使用量189.9吨，同比下降1.7%。

2022年，迪庆藏族自治州累计实现全部工业增加值726825万元，同比下降5.3%。年末主营业务收入在2000万元以上的工业企业（以下简称规模以上工业企业）共计22户，全年累计实现规模以上工业增加值495089.1万元，按可比价计算，同比下降6.2%。其中：轻工业完成3820.3万元，同比下降22.1%；重工业完成491268.8万元，同比下降6%。

2022年，迪庆藏族自治州在规模以上工业增加值构成中，有色金属矿采选业增加值131191.51万元，同比下降27.7%；农副食品加工业增加值31.43万元，同比下降95.6%；食品制造业增加值814.7万元，同比增长20.3%；酒、饮料和精制茶制造业增加值2324.77万元，同比下降22.7%；医药制造业增加值649.39万元，同比增长19.9%；非金属矿物制品业增加值23315.86万元，同比下降1.2%；电力、热力生产和供应业增加值335166.22万元，同比增长6.2%。规模以上工业企业实现利税总额266008.8万元，同比增长0.3%。其中：利润总额175576.5万元，同比增长3.6%。

截至2022年末，迪庆藏族自治州资质内建筑业企业44户，累计完成总产值211609万元，同比增长14.7%。

2022年，迪庆藏族自治州完成邮电业务总量546618.18万元，比上年增长17.1%。其中：邮政业务总量7047.18万元，比上年增长4.9%；电信业务总量539571万元，比上年增长17.3％。

2022年，迪庆藏族自治州累计完成社会消费品零售总额740011万元，同比增长6.2%。按销售形态划分：餐饮收入完成70154.5万元，同比增长7.5%；商品零售完成669856.5万元，同比增长6%。

2022年，迪庆藏族自治州共接待国内外旅游者1535.29万人次，同比增长77.9%。其中，接待海外旅游者1.52万人次，同比增长8%；接待国内旅游者1533.77万人次，同比增长78%。全州累计完成旅游总收入148.17亿元，同比增长34.3%，创旅游外汇收入854.24万美元。

2022年，迪庆藏族自治州完成外贸进出口总额5505万元，同比增长107.1%。其中：出口总额4755万元，同比增长90.7%；进口总额750万元，同比增长357.3%。新批准外商投资项目1项，合同利用外资5.1万美元，实际利用外资项目1项，实际利用外商投资1311万美元，年末实有外商投资企业32户。全年招商引资实际到位州外资金870636万元，同比增长6.1%。

截至2022年末，迪庆藏族自治州金融机构人民币各项存款余额3798616.69万元，比上年减少64651.48万元，同比下降1.7%。其中：住户存款余额1675975.05万元，同比增长8.2%。年末金融机构人民币各项贷款余额3819206.37万元，比上年增加382150.07万元，同比增长11.1%。其中：住户贷款余额1129561.82万元，同比增长10.4%；企（事）业单位贷款余额2689644.55万元，同比增长11.4%。

2022年，迪庆藏族自治州原保险保费收入43103.09万元，比上年增长4.5%。其中：人身保险保费收入16103.81万元，同比增长2.3%；财产保险保费收入26999.28万元，同比增长6%。保险赔付支出20929.72万元，同比增长5.7%。其中：人身保险赔付支出5926.2万元，同比增长2.2%；财产保险赔款支出15003.52万元，同比增长7.2%。

2022年，迪庆藏族自治州累计完成公路运输客运量317万人，同比下降21.9％；公路运输货运量4954万吨，同比增长7.9％；公路运输客运周转量16696万人千米，同比下降25.1％；公路运输货运周转量405898万吨千米，同比增长6.2％。完成民航旅客运输量16.88万人，同比下降54.4%；民航货物运输量341.8吨，同比下降72.2%。完成民航旅客周转量1416.88万人千米，同比下降92.3%；民航货物周转量39.31万吨千米，同比下降36.1%。

截至2022年末，迪庆藏族自治州拥有机动车辆145667辆，同比增长5%。其中：汽车95077辆，同比增长4.5%；摩托车49642辆，同比增长5.9%；拖拉机11849辆，同比增长2.5%；挂车948辆，同比增长4.6%。汽车拥有量中，载客汽车75246辆，同比增长6.2%；载货汽车19237辆，同比下降1.6%；专项作业汽车594辆，同比增长0.2%。年末机动车驾驶员137917人，同比增长6.7%。其中：汽车驾驶员92164人，同比增长2.8%。

截至2022年末，迪庆藏族自治州城市拥有公共交通车辆84标台，客运班车通达197个行政村，行政村客运班车通达率100%。

香格里拉机场占地225公顷，是滇西北地区最大的飞机场之一，现已开通香格里拉通往重庆、昆明、成都、拉萨等城市的航班。

公路是进入迪庆藏族自治州的主要交通方式，迪庆连接滇、川、藏三省区，形成了以滇藏公路、川藏公路、康藏公路为干道的交通网络，交通比较方便。

截至2022年末，迪庆藏族自治州公路通车里程8849.85千米。其中：国道752.87千米，省道905.14千米，县道1455.86千米，乡道2223.94千米，村道3512.04千米。

2023年11月26日，丽江至香格里拉铁路开通运营，丽香铁路起自云南省丽江市玉龙纳西族自治县丽江站，接入云南省迪庆藏族自治州香格里拉市香格里拉站，设计时速140千米，全长139千米，为国家Ⅰ级单线电气化铁路。

截至2022年末，迪庆藏族自治州拥有县及县以上独立自然科研单位10个，科技人员132人。全年共安排、落实科技计划项目74项，投入财政项目资金1899万元，同比增长88.7%。其中：国家级2项，落实到位财政资金278万元；省级14项，落实到位财政资金1026万元；州级58项，安排财政项目资金595万元。全年未获得省部级自然科学研究成果奖。全年发明专利有效量53件；专利授权量277件，与上年同期持平。

截至2022年末，迪庆藏族自治州拥有幼儿园152所，专任教师820人，在园幼儿14438人；小学35所，教学点11个，有专任教师2264人，在校学生27837人，小学适龄儿童入学率99.98％。中学10所，专任教师1573人。其中：初级中学6所，初中专任教师1000人（含完全中学初中专任教师）；完全中学4所，高中专任教师573人。初高中在校学生20205人。其中：高中在校学生7003人，初中在校学生13202人，初中毛入学率112.78%。中等专业学校1所，在校学生426人（2021年起不包含联办学校学生数）；特殊教育学校1所，专任教师24人，在校学生174人；职业中学3所，专任教师16人；教师进修学校3所，专任教师55人。

高等院校：香格里拉职业学院

截至2022年末，迪庆藏族自治州共有文化、文物事业机构251个。其中：艺术表演团体1个，艺术表演场馆1个，公共图书馆4个，博物馆3个，文化馆4个，乡镇文化站29个，村（社区）综合性文化服务中心197个，文化文物行政主管部门4个，文物保护管理机构4个，非物质文化遗产保护中心3个。全州广播人口覆盖率99.86％，电视人口覆盖率99.89％。出版发行《迪庆日报》245期，共计424.41万份。其中：藏文版52期，共计26万份。

截至2022年末，迪庆藏族自治州拥有体育场3个，体育馆5个，乡镇灯光球场49个，村级篮球场1664个，体育公园4个，健身广场16个，社区健身设施47个，健身步道14条，全民健身站、点23个，社会足球场52块，国民体质监测站点4个，户外活动营地3个。

2022年共举办各类全民健身赛事活动46场次，参加运动员41460人次。年内参加省及省以上运动会10次，共派出运动员357人，获得省及省以上运动会奖牌109枚，其中：金牌34枚，银牌47枚，铜牌28枚。

截至2022年末，迪庆藏族自治州拥有卫生机构305个。其中：医院17个，基层医疗卫生机构275个，专业公共卫生机构13个。卫生机构床位数2321张，卫生技术人员3386人。其中：执业（助理）医师1247人。农村卫生厕所普及率82%，其中：无害化卫生厕所普及率68.5%；农村自来水普及率59.7%。

截至2022年末，迪庆藏族自治州参加城镇职工基本养老保险人数50654人，比上年减少8092人；参加失业保险人数33209人，比上年增加1496人；参加城乡基本养老保险人数210354人，比上年减少1800人；参加城镇职工基本医疗保险人数54700人，比上年增加1495人；参加城乡居民基本医疗保险人数305118人，比上年减少453人。年末全州城镇最低生活保障对象2412人，共发放保障资金1264.66万元，同比下降8.4%。年末全州农村低保人数37452人，共发放保障金11840万元，同比下降3.7%。年末全州设立养老床位数1266个；成立有社会组织321个。

2022年，迪庆藏族自治州红十字会资助资金及物资211.24万元，111157人受益。其中：助医资金24.92万元，57人受益；助学资金13.98万元，54人受益；助困资金23.29万元，94人受益；“博爱送万家”物资67.49万元，14585人受益；其它救助物资81.56万元，96367人受益。

截至2022年末，迪庆藏族自治州累计认定监测对象2049户，7251人。其中：脱贫不稳定户710户，2485人；边缘易致贫户967户，3262人；突发严重困难户372户，1504人。通过帮扶措施消除风险1635户，5763人。其中：脱贫不稳定户631户，2201人；边缘易致贫户793户，2677人；突发严重困难户208户，871人。

截至2022年末，迪庆藏族自治州新增造林面积8.72万亩，森林覆盖率77.63%，自然湿地保护率55.23%。

迪庆藏族自治州各民族世代孕育的思想感情和丰富的社会生活，往往就体现在世代不衰的民间歌舞之中。娱乐时，歌舞助兴，劳作时，以歌相伴，敬神祈福，婚丧嫁娶，迎宾送客，谈情说爱，独特的歌舞都是少不了的表现形式。在迪庆境内流行的独具特色的歌舞文化有：藏族的弦子、锅庄、热巴、情舞，傈僳族的阿尺木刮，纳西族的阿卡巴拉，汉族的从中原流入的大祠戏等。

锅庄藏语称“卓”，是一种无伴奏的集体舞，自唱自舞，边唱边舞。迪庆锅庄特色各异，风格多样。其中奔子栏锅庄最负盛誉，曾多次飘洋过海出国演出。锅庄曲调低沉典雅，浑厚豪迈，犹如巨浪起伏，舞姿舒展洒脱，豪放稳健，有如雄鹰展翅。

弦子舞是藏民生活中不可缺少的一种自娱性歌舞，表演时边拉弦边舞边唱。弦子的琴弦和弓弦均用马尾绷成，琴筒用木制成。迪庆德钦弦子最为有名，其音乐主旋律欢快流畅，舞蹈奔放热情，刚柔兼备。流行于维西塔城的热巴舞被称为古典热巴，历史悠久，独树一帜。表演时独白、说唱、起舞相互交织，男持铜铃，又执手鼓，铃鼓声和舞步随着曲调和情感的起伏而高低舒缓。主要内容为敬颂佛祖菩萨，禳灾，祈求生活幸福，风调雨顺。尼西情舞流传于香格里拉尼西及毗邻地区，是男女青年欢聚时的娱乐性歌舞。表演时男女各站成一横排，边歌边舞。尼西情舞既吸收了弦子舞的飘逸，又糅合了锅庄舞的矫健豪放，形成了热烈欢快、典雅华丽的艺术风格。

阿尺木刮译为“山羊的舞蹈”，是流传于维西傈僳族地区的民间歌舞，表演时一人领唱，众人合唱，边跳边歌，舞蹈队形变幻无穷，舞步整齐刚劲有力，节奏感强，无论从唱腔到舞蹈动作都明显地带有模仿山羊的特征，是原始古朴的傈僳族歌舞。阿卡巴拉流传于香格里拉白地，是纳西族的著名民间歌舞，边歌边舞，走、迈、跺、跳是其基本的舞蹈动作，曲调柔美抒情，旋律欢快流畅。

此外，迪庆各民族中，流传着数不胜数的民歌，其中有劳作歌（舂墙歌、犁牛调、丰收歌、赶马调等）、情歌、恋歌、情卦、说唱茶话会等。

迪庆藏族自治州是一个多民族聚居地，年俗文化形式多样、特色鲜明，比如，汉族的春节、藏族的藏历新年、傈僳族的阔时节、普米族的吾昔节、彝族的彝历年等都是每年重要的节日。迪庆年俗文化其特色和亮点就体现在各民族相互交融，形成了“你中有我，我中有你”的格局。在春节期间，当地的家家户户除了挂灯笼、贴春联、放鞭炮，各民族的文化交融还体现在文娱活动上，如维西县永春乡的纳西族会跳藏族的锅庄，维西县塔城镇的纳西族会跳藏族的热巴舞等，每个民族都会在春节期间营造浓厚的节日氛围。

迪庆藏族自治州是多民族聚居、多宗教并存的地区，境内有藏传佛教、东巴教、基督教、天主教、伊斯兰教、毕摩教等多种宗教流传。境内藏传佛教教派主要有宁玛派、噶举派、格鲁派等。基督教主要传播于维西县、德钦县境内，香格里拉市金江镇有少数苗族信教群众。天主教主要传播于维西县、德钦县境内。迪庆州香格里拉市、德钦县境内还传播有伊斯兰教。纳西族普遍信仰东巴教，崇敬东巴祖师丁巴什罗。彝族无全民共同的偶像崇拜物，主要信奉原始宗教祖先崇拜，宗教职业者有“毕摩”“苏尼”。傈僳族除部分信仰基督教和藏传佛教外，大多数信奉本民族的原始宗教。

纳帕海位于香格里拉县县城西北部。成立于1984年，面积为2400公顷。2004年12月，被国际湿地组织纳入“国际重要湿地”名录。纳帕海湖面高程海拔3260米，属季节性高原湖泊，是许多珍稀濒危越冬候鸟的栖息地和中转站，每年都有国家Ⅰ类保护动物黑颈鹤、黑鹳、胡兀鹫、白尾海雕，Ⅱ类保护动物白琵鹭、大天鹅、白马鸡等，以及赤麻鸭、斑头雁等171种候鸟到此越冬栖息，且数量较大，仅雁鸭类就有近万只。

白水台在三坝乡白地村，距离香格里拉市区约100千米，海拔2380米。它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观，是中国最大的华泉台地，台地中央由十多个泉池相连，含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田。每年农历二月初八，是纳西族的“朝白水”活动，四里八乡的藏族、纳西族、彝族、白族、傈僳族等民族都汇集于此，用歌舞和野餐进行祭祀活动。

香格里拉大峡谷位于香格里拉县城西北部，峡谷深而窄，壁高1000多米，最宽处约80米，最窄处仅10余米。大峡谷全长154千米，岗曲河被新造山运动挤压在海拔仅一千多米的谷底，两岸对峙的峰峦高达四五千米，峡谷尽头是海拔5545米的巴拉格宗雪山，巨大海拔差形成的垂直立体性气候造就了无与伦比的美景。香格里拉大峡谷国家公园由尼西巴拉格宗峡谷与格咱碧融峡谷两段景区构成。

虎跳峡位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市虎跳峡镇东环线，距香格里拉市近100千米，距丽江市约80千米。峡谷全长20余千米，落差213米，迂回道路25千米，峡口海拔1800米，海拔高差3900米。香格里拉虎跳峡景区因猛虎跃过金沙江江心巨石的传说而得名，它以雄、奇、险、峻闻名于世，是世界著名的峡谷之一、中国长江第一峡，包括上、中、下虎跳峡和高路徒步道路，其中上虎跳以“峡口”和“虎跳石”称雄，中虎跳以“满天星”和“一线天”为险，而下虎跳则以“高峡出平湖”和“大具风光”为美。景区内可举行的体育旅游项目有：徒步、攀岩、漂流、花式皮艇等。其中“虎跳峡高路徒步线路”被誉为“世界十大经典徒步线路之一”，虎跳峡景区是国家级AAAA级旅游景区。

普达措国家公园是中国大陆第一个国家公园，总面积1313平方千米，地处云南“三江并流”世界自然遗产核心区的属都湖、国际重要湿地碧塔海及周边高山牧场，都被划入普达措国家公园范围。公园平均海拔接近3500米，现仍保持完整的原始森林生态系统。

白雪茶

白雪茶又名地雪茶，产于海拔4000米以上的雪山，清香回甘，微苦，含有多种对人体有益的成分，能降血脂、减肥、醒脑、清热解暑、生津、润肺、止咳，对高血压、神经衰弱、咽夹炎等有显著疗效。

香格里拉松茸

松茸被誉为“菌中之王”，迪庆松茸以菇体大、肉质嫩、香浓久、色泽好而闻名，被誉为松茸界的“王中之王”。2016年，香格里拉松茸系列产品获批为国家地理标志产品并成功申报了地方标准。2022年，“香格里拉松茸”入选中国食用菌区域品牌价值榜单并名列第12位。

藏香猪

被称为隐秘村的尼汝，是香格里拉市纯藏香猪的主产地之一，如今的尼汝村已是世界生态第一村，尼汝藏香猪以其肉质细嫩、香味独特、营养丰富而著称，让食客赞不绝口。

2020年4月，迪庆藏族自治州入选“2020中国避暑名城榜”。

2021年1月19日，迪庆藏族自治州被国家民委命名为第八批全国民族团结进步示范区示范单位。

2021年，迪庆藏族自治州被评选为“2020年度省级美丽河湖奖补州市”。

2022年，迪庆藏族自治州入选“第六批生态文明建设示范区”名单。