截至2020年6月，邦溪镇辖2个社区、6个行政村，镇人民政府驻孟果村。

邦溪镇地处白沙黎族自治县西北部，东部、东南部与七坊镇相连，南部、西南部与昌江黎族自治县石碌镇接壤，西北与儋州市海头镇交界，北部和东北部与荣邦乡为邻。镇人民政府驻地距县城39.9千米。辖区东西最大距离13千米，南北最大距离14千米，行政区域总面积140.4平方千米。

邦溪镇地势东高西低，属台地地区；自南向北，地势渐趋平坦，东部、北部和西部均属小丘陵地带，南部边境有保梅岭、芭蕉岭、付俄岭和南牙岭，形成屏障式连绵山脉。地面平均高程为142米，邦溪镇最高点位于正南方边界处，海拔831米；最低点海拔37米。

邦溪镇属北热带季风岛屿型气候，气候暖热，没有霜期。年平均温度24度，年平均降雨量1400毫米左右。

邦溪镇主要河流为珠碧江，发源于白沙中部的南高岭，向西北部流经儋州市海头镇注入北部湾，境内流长78千米。邦溪镇的邦溪河、牙老河、地质河，均系山涧泉汇集而成，所有河流汇入珠碧江下游。

邦溪镇南班村内有1处温泉，水流量60立方米/小时，水温40.5℃，pH值7.91，为重碳酸钠型水，属氟硅医疗热矿水。邦溪镇北边为海南坡鹿保护区，总面积5427亩，现存坡鹿121只，尚有野兔、蟒蛇、原鸡、鸠等近80种野生动物及维管束植物101科、284属、347种，其中151种为海南坡鹿喜食植物。

2011年末，邦溪镇耕地面积25126.49亩，人均1.68亩。

邦溪镇有邦溪水库、芭蕉水库、南班水库和草头水库等四座中小型水库。

2011年末，邦溪镇辖区总人口14946人，其中城镇常住人口1184人，城镇化率7.92%。另有流动人口807人。总人口中，男性7892人，占52.8%；女性7054人，占47.2%；18岁以下3505人，占23.45%；19—60岁8240人，占55.13%：61岁以上3201人，占21.41%。总人口中，以黎族为主，达9722人，占65.05%；汉族4852人，占32.46%；还有壮、苗等少数民族372人，占2.49%。2011年，人口出生率14.35‰，人口死亡率5.79‰，人口自然增长率8.56‰。人口密度为每平方千米118.61人。

2017年末，邦溪镇常住人口为13647人。

截至2018年末，邦溪镇户籍人口为14763人。

根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，邦溪镇常住人口14413人。

2011年末，邦溪镇农民人均纯收入4106元。

2011年，邦溪镇财政总收入4363万元，比上年增长203%。从各主要税种看，完成营业税731万元，企业所得税206万元，个人所得税692万元。

截至2018年，邦溪镇有工业企业18个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市11个。

2011年，邦溪镇农业总产值9759万元。粮食作物以水稻为主。

2011年，邦溪镇生产粮食2049吨。经济作物主要有橡胶、甘蔗、木薯、生姜等。

2011年，邦溪镇橡胶种植面积稳定在32000亩（已开割19800亩），产量1434吨；甘蔗总面积在17000亩左右，产量77469吨；木薯种植面积4100亩，产量10200吨；生姜种植面积930亩，产量915吨。

2011年，邦溪镇种植各类瓜菜4504亩，产量3944吨；种植香蕉850亩，产量650吨；西瓜700亩，产量1120吨；玉米1180亩，产量243吨；荔枝800亩，产量850吨；芒果700亩，产量H90吨，番薯1550亩，产量418吨。

2011年，邦溪镇生猪出栏量11157头，羊出栏量4000只，家禽出栏量6.7万只。淡水鱼305吨。畜牧业以饲养生猪、家禽为主。

2011年，邦溪镇工业生产总值3500万元。以农林产品加工、建筑材料生产为主。

2011年末，邦溪镇有商业网点291个；城乡集贸市场1个，年成交额1825万元。

2011年末，邦溪镇金融机构各类存款余额1.33亿元，比上年增长6.1%；各项贷款余额0.71亿元，比上年增长23.7%。

2011年，邮政业业务收入116万元。

2011年，邦溪镇电信业务收入132万元。

邦溪镇有225国道、310省道2条公路干线交会，西距海南环岛高速公路8千米。邦溪镇有停车场1个，日均发送36辆客车，日客运量504人次。

2011年末，邦溪镇有幼儿园1所，在园幼儿220人，专任教师7人；小学1所，在校生1356人，专任教师95人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生739人，专任教师60人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。

2011年末，邦溪镇有镇文化站1个，村级文化活动室6个；农家书屋6个，藏书1.2余万册。

2011年末，邦溪镇有学校体育场2个，邦溪镇有公共健身器材场所1处，经常参加体育活动的人员占常住人口的35%。

2011年末，邦溪镇有各级医疗卫生机构2个；有床位16张；专业卫生人员9人，其中执业医师4人，化验师1人，注册护士4人。

2011年，邦溪镇城镇最低生活保障户数76户，人数251人，支出59.7万元，月人均198元。农村最低生活保障户数103户，人数222人，支出38.74万元，月人均145元；农村五保分散供养39人，支出11.7万元；农村临时救济21人次，支出5.3万元。医疗救助14人次，民政部门资助参加合作医疗261人次，共支出13050元。自然灾害受灾人口3212人，农作物受灾面积19950亩，倒塌房屋5间，救灾支出33.1万元。国家抚恤、补助各类优抚对象54人，抚恤事业费支出21.5万元。

2011年，邦溪镇参加城镇职工基本医疗保险268人，参加城镇从业人员医疗保险265人，参保率98.8%。参加失业保险235人，工伤保险268人，参保率100%。2011年，邦溪镇新型农村社会养老保险16—19周岁符合参保人数3304人，实际参保2984人，参保率90.3%；60周岁以上符合领取待遇人数784人，实际参保人数784人，养老金发放率100%。2011年，邦溪镇城镇居民养老保险16—59周岁符合参保条件112人，实际参保96人，参保率85.7%；60周岁以上城镇符合领取待遇人数15人，实际领取待遇人数15人，养老金发放率100%。2011年，邦溪镇新型农村合作医疗参合人数7629人，参合率80.38%。

2011年末，邦溪镇有邮政网点1个，投递路线单程总长度127.5千米，投递点6个，乡村通邮率75%；2011年，邦溪镇投递国内函件1.86万件，国内汇票业务完成0.396万笔，国内异地特快专递信件完成0.72万件，征订报纸51.442万份、期刊0.084万册。

2011年，邦溪镇有电信企业3家，服务网点5个；电话交换机总容量3000门，固定电话用户0.12万户，比上年增加120户，电话用户普及率达到12%，比上年提高10.2个百分点；移动电话用户1.14万户，比上年增加75户，移动电话普及率为76%，比上年提高12个百分点；光缆线路总长达9千米，主干电缆达300对千米，互联网端口总数0.05万个，其中已占用端口总数0.039万个，宽带接入用户0.039万户，比上年增加97户。

2011年末，邦溪镇道路总长度12.39千米，人均拥有道路长度10.45米；道路铺装面积25.05万平方千米，人均拥有道路面积211.57平方千米。

2011年末，邦溪镇区有中心供水厂1座，日供水量1000吨。邦溪镇区主要道路两侧铺设排水管道6830米。

2011年末，邦溪镇区拥有35千伏及以上变电站1座，主变压器2台，总容量9450兆伏安，高压输电线路7条，总长度326千米，用电负荷9257954千瓦，是南方电网公司确定的4个重点邦溪电网之一。年售电量累计完成0.926亿千瓦时，综合电压合格率100%，供电可靠率98%。

2011年末，邦溪镇区有供气站1个，日平均用量672立方米。

2011年末，邦溪镇区绿地48400平方米，绿化覆盖率50%，人均绿地10.8平方米。

邦溪镇因镇政府驻地位于邦溪村附近而得名。

邦溪坡鹿自然保护区

邦溪坡鹿自然保护区位于邦溪镇，是海南坡鹿的原生地，建立于1976年10月，面积357.8公顷，海拔127—170米之间。距县城约53公里，距海南西线高速公路约2公里。为省级自然保护区，主要保护对象是海南坡鹿及其生态环境。保护区内主要动物有海南坡鹿、海南兔、蟒、穿山甲、原鸡、海南山鹧鸪等。

2021年7月1日，邦溪镇党委被海南省委、省政府授予“海南省脱贫攻坚先进集体”称号。