我国武术界较早运用现代科学技术开展系统研究并取得成就的专家之一，为进一步丰富和发展武术理论和科学训练、竞赛作出了贡献。主要研究方向为武术运动员体能特点及其评价、中华武术的民族文化特性、中国传统健身源流与方法、运动技术的生物力学分析等，主持了对武术运动员体能水平的应用性研究，该成果在十几个省级运动队中推广应用，并获 1992年国家体委科技进步三等奖 ;对武术运动员负荷强度与耐力水平的研究的论文入选第二届国际奥委会世界科学大会，使中华武术方面的研究成果首次登上奥运会世界体育科学论坛 ;中国武术的民族文化特性及其推向世界的论文在第十一届亚运会科学大会上报告 ;武术运动员在演练中的心率变化分析及其在训练中的应用在第一届世界武术锦标赛论文报告会上报告 ;对中国太极拳修心养性问题的探讨，初学太极拳的诱导方法与原理 等多篇论文入选国际研讨会并在国外杂志发表 ;对中国传统健身术的历史、理论、方法也有深入研究，并亲自编著了《大众太极拳》、《双人身心修练法》、《马王堆导引图再现的探索研究》等，深受国内外拳众的欢迎。主持编写的全国体育学院武术普修、专修教科书，是深受海内外欢迎的较为系统的教科书，分别荣获 1992年国家教委颁发的全国教材特等奖， 1995年国家体委颁发的教材一等奖 ;承担了全国武术教练员岗位培训的大纲和教材的编写和纂编工作 ;主持编写了全国体育学院《武术理论基础》教材 ;参与组织挖掘整理并出版了全套《青萍剑术》，并荣获国家体委颁发的挖掘整理先进个人称号 ;还参加编写国际武联组织的国际推广套路。此外，近十几年中率先对武术中的传统美学、哲学在理论上进行了较深入的研究探索，发表了多篇论文，提出了不少新见解。十几年来共发表了论文及学术文章百余篇。主持完成多项国家级课题和部委级课题。