洛羊童年时家住南市区方浜路花草浜有馀里二号的一幢石库门楼房，距城隍庙仅一箭之遥，他常常去那里游逛，最爱跑豫园的环龙桥堍宛米山房裱画室。这里曾是清末民初海派绘画的大本营，因此，少年邵洛羊对任伯年、吴昌硕、虚谷、蒲华等名家已经相当耳熟。尤其幸运的是，任职四明银行、擅长书画诗词且住在他家二楼右厢房的汪梦庚先生，见邵洛羊爱好绘画，又十分聪慧，便着意提携，经常把他叫上楼去，教他五指执笔法，向他讲解中国画的“笔墨”，并把自己收藏的清代画家册页借给他临摹，还送了他一部《芥子园画谱》。这位汪先生，虽是业余从事翰墨丹青，但他是邵洛羊起步入门中国画的第一位引导者。邵洛羊后来得以在中国画这座大厦中不断登堂人室，汪梦庚的启迪功不可没。

邵洛羊中学毕业后，邵家称得上出了一位“秀才”。对于当时的大多数商贾家庭来说，经商只要粗通文墨即可，以邵洛羊的学问，已绰绰有余。因此，父亲便要他辍学从商，以继承发展自己的事业。这使邵洛羊大感为难，书画艺术对他来说已是全身心的寄托所在，论如何不想舍弃。1935年夏天，上海新华艺术专科学校国画系暑期班招生，邵洛羊背着父亲报了名。一个多月学画，大得校方注视，不仅画艺在班里拔尖，能诗能文更为其他同学所不及。从长远发展的观点说，“文为画之极”、“诗画本一律”，当时的少年邵洛羊对这个中的道理也许并未领悟，但却引起了执教老师的刮目相看，认为他是可造之才。为此，国画系主任、著名山水画家汪声远找他谈话，希望他正式进新华艺专，当得知他的父亲要他经商而不主张他继续上学后，又专程到邵府造访，劝说邵宝兴让儿子去读艺专。邵父是一位贾而好儒的开明商人，见汪老师如此厚爱，终于见允。

邵洛羊进入新华艺术专科学校国画系后，由汪声远直接传授山水画，其他的授课教师还有诸闻韵、黄宾虹、张聿光、谢公展、顾坤伯、朱天梵等。但当时黄宾虹乃特约教授，平时每月只来校上—次课，邵洛羊后来便经常到黄老师家去求教。在艺专前后三年的学习生涯，主要是临摹老师及珂罗版的古画作品以及外出写生，也就是遵循明代董其昌所说“先师古人，后师造化”的主张。由于邵洛羊天份高，基础好，又特别用功，所以曾得全校考试总分第二名，并获奖励，奖品为该校油画教授周碧初的油画《西子湖上》。邵洛羊除白天在艺专学习画，晚上还要到国学家李味青先生处学习古文诗词，风雨无阻。三年间早起晚睡，寒窗苦读，灯下勤练，为画学和诗文修养打下了坚实的基础。

1937年“七七”事变，日寇全面发动侵华战争。根据父亲的决定，邵洛羊和妻子桂真一陪伴母亲返乡避兵燹。这样的经历，虽是邵洛羊有生以来的第一次，但却并非毫无思想准备。因为，他早就读过杜甫、陆游等的诗篇，所谓“国家不幸诗人幸”，在他的心理上，这一次经历也许会把自己磨练、塑造成为杜、陆一类的人物。而从这一段的画史来看，如傅抱石、陆俨少等画家的情况，也一般如此。然而，邵洛羊虽最终未曾走上杜、陆的文艺道路，而世界观却发生了一次根本性的转变。

这一转变缘于一个既必然又偶然的机遇。在他返乡不久，毗邻上邵村适有一位也是从上海返乡的女学生邵幼青（施瑛）在获谷庙露天戏台上进行抗日救亡宣传，高唱《打回老家去》。邵洛羊听了既惊讶，又深受感动，便以自己写文绘画的特长，协助宣传队做宣传工作，同时也从她那里接受了一些革命思想。1937年杭州将陷，邵洛羊夫妇和邵幼青一起返沪，通过邵幼青的介绍，邵洛羊加入了“学生界抗日救亡协会”（学协）。1938年8月，再在邵幼青的介绍下，邵洛羊加入了中国共产党。

从1938年到1949年上海解放，邵洛羊全身心地投入了民族、民主的革命斗争。根据党组织的决定，1939年春他只身进入尚无中共党员的光华大学去当第二次大学生，进行党的组织建设和开展学生运动，任该校中共支部委员会第一任书记。之后，又在中共上海地下党学委的私立大学区委、大学分委、职业青年区委担任领导工作。日本投降后，调至职业界党委，担任过店委书记、职委委员。临近解放，又调到中共上海市委策反部工作，曾任西路副总指挥，策反国民党宪兵团长黄树黎起义，主持策划打开沪西地区封锁，迎接解放大军开入市区的行动获得成功。1949年5月25日上海解放。清晨，上级派遣邵洛羊以中共党员身份，在黎天才先生(原张学良秘书长)陪同下驱车直入国民党上海市政府，首次晤见秘书长茅以升(桥梁专家)，向他交待党的政策，协商保护全市水电、公交的正常运行；保护档案等财产，静待人民政府的接管。

“长夜风云十三年”，在战争年代，邵洛羊始终把革命工作放在第一位，甚至为了革命工作，不惜放弃个人所心爱的书画、诗文创作。他也曾在宁波旅沪同乡会举办过一次个人画展，但那主要并不是出于个人艺术探索的目的，而是为了筹划革命经费。此外，他还日以继夜赶绘了四五十幅作品，给赴美开展留学生工作的党员作活动经费之用，而纯属个人的艺术创作则中止了。他根据党组织的指示，负责宣传工作，写了不少抗日和反美反内战的文章，还撰写、出版了短篇小说集《迎春》和十万多字的时事评论集《认识美国》(郭沫若题签)。两书出版后，十分畅销。三个月后被国民党政府列为禁书。

邵洛羊的父亲邵宝兴作为一名贫家出身的开明工商业家，他虽然并不真正了解独子所从事活动的性质，但相信儿子所干的一切乃是有益于社会变革、民族振兴的，故当儿子因工作需要请他捐钱捐物时，他总是慷慨解囊，予以支持。由于掩护条件好，上级党委常假他家集会，邵宝兴总是以礼相待，上茶留饭，从不怠慢“客人”。应该说，邵洛羊之所以能在地下工作中取得重要的成绩，发挥重要的作用，同他背后有一位有钱、有身份、明事理的父亲的支持是分不开的。

邵洛羊18岁结婚，是祖母给他定的亲，妻子桂真一，宁被人，为人爽直，急公好义，1944年参加中国共产党，与邵洛羊五十余载风雨患难，相濡以沫。她是一位医务人员，在工作上任劳任怨，一丝不苟，在家庭中贤良克己，勤俭操持，不幸积劳成疾，于1989年2月因病逝世，享年70岁。1991年6月，邵洛羊和离体干部陈俊华结合，她为人俭朴、正直，对邵洛羊的生活照顾关心周到，同时也很大地帮助了丈夫的工作。若缺少了桂真一、陈俊华前后两位良伴的支持，排除后顾之忧，难以想象邵洛羊能取得今天这样的成就。他有三子一女，都已自立门户，同样积极支持父亲在书画事业上的奋进。

2004年，邵洛羊主编《中国美术大辞典》获第五届国家辞书奖一等奖。

《邵洛羊画集》和他主持笔政的《中国美术辞典》，在1999年被列为“上海出版界50年500种精品图书”之一。

邵洛羊艺术馆建于2003年，由建筑师马清远先生进行设计，艺术馆建在风景秀丽的奉化江畔的宁波新闻文化中心内，建筑面积530平方米，乔石同志以战友和书画同仁的名义题写了“邵洛羊艺术馆”馆名。聘请市文联陈继武主席和报社党委书记、社长任和君同志为艺术馆顾问。建筑风格雅致大方，富有时代气息。馆内设有邵老书画艺术的陈列室、小会展厅和书画厅，可供举办小型书画展和书画笔会。

十年来开展了众多艺术活动，举办了多种形式的展览、讲座、研讨会等交流活动，成为宁波文化艺术交流的重要平台，是宁波日报报业集团对外的一个重要文化窗口。

1989年9月，在宁波钱币博物馆举行了《邵洛羊、高式熊、周慧珺书画展》。

1994年6月，他的第一次书画展在慈溪市文化馆东馆举办。

《李思训》《李唐》《黄公望》《唐寅》《吴历》《任伯年》《吴湖帆》《贺天健》《唐云》等。

《洛羊论画》《洛羊画评》《邵洛羊画集》等。《邵洛羊画集》，1999年9月由上海画报社出版，内收画108件，书法2件，文章9篇，画语66条，钤用姓名印蜕36枚。

短篇小说集《迎春》。

时事评论集《认识美国》。

《中国画应该姓中》

主编《中国美术辞典》《中国名画鉴赏辞典》《十大画家》等。

《白米要到天上收》《峡江图》《山峻气高图》《海防前沿图》《华山图》《耸石带山图》《数峰无语立夕阳图》等。

《摒弃“笔墨”，何异泯灭“中国画”！》，在1999年《美术》第11期上发表。

天道酬勤，人勤增寿。邵洛羊一生蹭蹬不断，但他始终乐观开朗，积极向上，自强不息，奋斗不止，耄耋之年，嗓音宏亮，神明不衰。有人曾向他请教养生之道，他自述主要基于有坚强不屈的生命意志，在于勤练身、勤动脑、勤用笔。他坚信“中国画具有旺盛的生命力”。这种信念，同时也正赋予了他本人以旺盛之生命力。发扬光大华夏文化、民族精神，任而道远，它的每一位建设者、保卫者的生命意志也必将长青不凋，随日月而增添光辉。

邵洛羊早年师从汪声远、黄宾虹学山水画，汪、黄两老都是从清代新安派中走过来的，主灵性，重笔墨，崇境界。黄氏的个性风格尤见鲜明，是公认的20世纪中国山水画有开创性的一代宗师。但邵洛羊对于汪、黄两氏都是“师其意而不在迹象间”。他跟踪新安派，也不摹仿黄宾虹，而是取法乎上，溯及宋元。他通过对画史的探索，发现宋元的山水画总体上有两大脉络：一是董源和巨然，用笔圆浑，属于“柔”的一路，重“气”，发展而为元代的四大家；二是荆浩和关仝，用笔方峻，属于“刚”的一路，重“骨”，发展而为范宽、李成、郭熙、南宋四大家。两者阴阳互辅，毋须强分轩轾，更不必有偏废。邵洛羊称赞董其昌的南北宗论有见地，但坚持南北两派要兼收并蓄。在这一点上，也许可以认为邵洛羊受贺天健前辈的影响较多。贺氏在60年代时曾撰写过一副楹联：“俯仰天地大，局促南北宗。”道出了他对于山水画创作的抱负和见解，即不但要兼收南北宗，而且要统摄大自然。除贺天健之外，画院的吴湖帆、唐云、钱瘦铁、陆俨少诸画师，对他的山水画创作也有若干影响，奠定了其传统笔墨的基础。但是，所有这一切古代的、同代的大手笔的成就，所给予他的影响，都不是从表面形式上去模拟它，而是用自己的品格、修养去消融它，进而再结合自己的深入云壑的写生实践。以造化为师，便形成今天邵洛羊的大丘大壑、烟云映掩、讲究笔墨、崇尚意境、追求苍茫、丰厚润朴的个性艺术风貌。他的作品，章法不取边角线或平远小景，开局便是四面峻厚的云中山顶，令人仰之弥高，颇有五代荆浩的高古之风。山石的皴点不拘披麻、斧劈，丰茂而又繁密，有范宽、王蒙之致。大面积的积墨、敷色，似有唐云写意山水意韵；而线条勾勒的松秀利落处，又有陆俨少的留白之妙。烟云的渲染，得益于吴湖帆；刁斗森严的布阵，又颇得贺天健的气概了。难能可贵的是，他的山水画，几乎没有一幅是从古人、今贤的图式中搬过来，而皆出自胸臆。他有两句题画诗：“画到神情飘没处，笔端写出意中山。”概可见其作画神情。观赏他的力作《白米要到天上收》《峡江图》《山峻气高图》《海防前沿图》《华山图》《耸石带山图》《数峰无语立夕阳图》等，可获憬悟。

邵洛羊也喜作花木竹石，主要承继明清文人写意的传统，清劲秀润而又明丽的风格，极富抒写的笔情墨韵，时见书法的用笔。相比于山水，虽然是余力所为，但同样是“内出性灵，外亲风雅”，格调不俗。

他的中国画作品，既具作家画体貌，又有文人画风姿，既是个性的独造，又是传统的流变。由于画外的学养深湛，所以画中蕴藏着的内涵倍见丰富，引入人胜又耐人寻味。通常的画界中人，对邵洛羊的评价，大多认为他是“文名掩盖了画名”，而从“中国画姓中”应以文为画之极的立场，又何尝不可认为是他的“文名成就了画名”呢？

门票看戏

上海解放后，邵洛羊被安排在上海市军事管制委员会公安部工作，该部撤销后，先后在上海市公安局、华东公安部、上海市宗教事务管理局工作。讵料四周环境渐现“宁左毋右”倾向，邵洛羊爽朗耿直，未稔世故，对人对事往往直言诤谏，以致不合时宜，屡遭批判，迭受贬谪，甚至有人提议，欲将他流徙戍边，幸得谷牧同志仗义力阻，才免于难。如解放初期，在市公安局工作的邵洛羊所负责的一个机构有三四十人，绝大多数为初到大上海的农村青年，曾当他面对他说：“来上海这么些时间了，连大光明电影院也没进去过。”因门票要五角钱，大家当时过的是供给制生活，买不起戏票。邵洛羊感到一方面固然是出于他们的好奇心理，另一方面，从工作出发，也确实需要让解放区来的青年同志多了解一点大上海，于情于理都无可厚非。鉴于同志们的要求，自己的经济条件又比较宽裕，便自掏腰包给每人买了一张门票去看戏，一时皆大喜欢。谁知，此事竟被人暗中打了小报告，说是邵洛羊此举乃在腐蚀革命战士，资产阶级思想大暴露，竟为此挨了组织批评。这使他感到惘然。关心同志，帮助同志，是他入党以来的一贯作风，早在地下斗争时期，他常常从物质上资助同志，妻子桂真一多次替经济困难的党员结绒线衫袜，还籴米买油送到同志家，从未被斥为“腐蚀”人，而革命胜利了，对同志的一些小资助却成了“腐蚀”的行为？邵洛羊进而对解放后的多次政治运动，感到过头了、过火了，不识“时务”地提自己的看法，但总是挨批评、遭斗争。

纪念邵洛羊先生九十华诞师生国画作品联展暨纪念邵洛羊先生九十华诞座谈会

2006年11月26日，纪念邵洛羊先生九十华诞师生国画作品联展暨纪念邵洛羊先生九十华诞座谈会在座落于奉化江畔的邵洛羊艺术馆隆重举行。

出席邵洛羊先生九十华诞师生国画作品联展的嘉宾有：市委常委、宣传部部长卓祥騋，市人大常委会副主任邵孝杰，市人大常委会副主任陈继武，市政协副主席、市文联主席傅丹，东航原副政委余明海少将，宁波日报报业集团党委书记、社长张秉礼,宁波日报报业集团党委副书记张松茂，宁波日报报业集团副社长费志军，宁波日报常务副总编辑徐正，市记协主席任和君,邵洛羊先生的儿子和女儿及邵洛羊先生的学生等人都赶来来祝贺。邵洛羊先生本人由于感冒的原因，医生不建议其外出，故未能到场，托其女儿传达谢意。

市委常委、宣传部部长卓祥騋，市人大常委会副主任邵孝杰等为联展剪彩。市委常委、宣传部部长卓祥騋在开展仪式上致辞。

仪式结束后，出席邵洛羊先生九十华诞师生国画作品联展的嘉宾参观了邵洛羊艺术馆中的联展活动。

邵洛羊艺术馆建馆10周年书画展

2013年4月20日，邵洛羊艺术馆建馆10周年暨2013书画名家作品邀请展在宁波日报报业集团新闻大楼举行。此次邀请展展出了邵洛羊及其弟子等80余件书法及绘画作品，以不同的风格和形式展示了他们的艺术风貌，展示了对祖国、对自然、对生命的热爱。书法邀请展共吸引了200余位书法爱好者前来观赏。