当厦门象棋队告别联赛的时候，郑一泓再次面临选择：是远走他乡继续下棋，还是留在厦门告别棋坛。郑一泓说，由于厦门队退出棋坛的决定来得非常突然，事前根本没有想到要转会，加上距参加联赛报名的截止日期也越来越近，目前还已经很难找到合适的队伍。

郑一泓幼起与象棋结缘。1982年秋，家长带一泓去马巷小学报名，因他不满7周岁，未能入学。其父郑雨水怕他在外淘气就教他下棋。一泓从咿呀学语就以家里大大小小棋子为玩具，车马炮早在他幼小的心灵里扎了根。

郑雨水先摆出一些残局，让一泓尝试破局捉将。见一泓不但聪明，且有很好棋感，郑雨水就开始强化训练，每天摆出好多残局，限定时间要一泓找出捉将的捷径。如因贪玩没能按时想出来，就要他跪在地上继续想，什么时候想出破局招式，才能起来。如此训练3个月，一泓掌握各种基本杀法。郑雨水才教他16个棋子在棋盘上的最初位置，让他学对局。又是3个月过去，一泓已掌握象棋布局、中局、残局的基本战术。

1983年3月，郑雨水送儿子到建阳县参加福建省中国象棋比赛。一泓仅7岁，父亲却让他参加少年组，与长他10岁的选手较量。他坐在座位上，只比桌面高出半个头。那时他尚未上学，不会说普通话，连说带比划了半天，工作人员才了解他的意思，找来几块砖头把座位垫高，这才开始比赛。结果，一泓居然得了第3名。此后，郑雨水让儿子一边上学一边继续学棋，经常向已多次获得省赛冠军的蔡忠诚请教。

2022年7月，参加2022年全国象棋男子甲级联赛第一阶段赛会制比赛。

2023年2月21日，在全国象棋男子甲级联赛半决赛中，郑一泓所在的厦门象屿象棋队遗憾地在加赛超快棋环节以1∶5不敌河南楚河汉界天伦队，无缘决赛。

郑一泓经常与成人交战，10岁起，应邀请摆设象棋擂台，连续13年保持不败记录。15岁时，参加闽浙的象棋名人邀请赛，各轮对局全部结束后，他与浙江象棋大师于幼华积分相等，按规定加赛快棋，快棋又下成和棋，只好掣签定输赢，结果于幼华大师屈居一名15岁小将之后，观战者无不慨叹。

此时，父亲郑雨水早已不是儿子对手，他在一泓参战归来后，马上实战记录，然后分析每一着棋的是非得失。尤其重要的是，郑雨水每次外出都要逛书店，看到一本棋谱买一本，至今已购买数百种，他还分门别类摘抄，全部编上序号，已积累数百册，让儿子踏在自己的肩膀上不断地往上攀登。

厦门象棋特级大师郑一泓终于找到了新的东家，在2009全国象棋甲级联赛即将开战的时候，郑一泓与四川成都双流象棋队达成协议，代表该队征战今年的全国象棋甲级联赛。据了解，四川象棋队在引入了象棋特级大师、现全国排名第16的郑一泓后，2009年在联赛中的目标是保八争六。

由于厦门港务象棋队突然决定退出今年的全国象棋联赛，导致象棋特级大师郑一泓一度面临无棋可下的尴尬。经过多方努力，四川成都双流象棋队向郑一泓伸出了橄榄枝，在今年联赛期间，郑一泓临时转会成都双流象棋队，特级大师终于可以继续征战自己心爱的象棋赛场。 据了解，四川成都双流象棋队为了引进郑一泓，大约投入了20万元人民币。

曾获1997年亚洲团体赛冠军；

1998年全国个人赛第八名，晋升为象棋大师；

2001年全国象棋大师赛冠军，晋升为特级大师；

2002年全国个人赛第六名；

2003第十四届“银荔杯”争霸赛亚军。

2003年全国个人赛第七名，着法犀利，善于中局搏杀。

2010年全国个人赛第5名。