酱烧茄子

更新时间:2024-07-22 22:42

酱烧茄子是以茄子为主要食材制成的一种美食,制作简单,老少皆宜,味道香甜。茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。

所需食材

主料

茄子500克,香葱2棵,生姜1小块,大蒜10瓣,淀粉适量。

调料

食用油500克(实耗75克),甜面酱1大匙,酱油3小匙,精盐1/2小匙,白糖3小匙,味精1/2小匙,

制作方法

做法一

1.将茄子削去皮,切成2厘米见方的块,表面切十字花刀,葱、姜、蒜切片待用;

2.将油下锅烧热后,下入茄子炸成金黄色捞出;

3.锅中留底油, 把葱、 姜、蒜和甜面酱一同下锅煸炒,待出香味时放入适量清水;

4.随即把茄子、白糖、精盐、味精、酱油一同放入烧开,改小火,待茄子烧透,勾入水淀粉烧开即成。

做法二

1、茄子剪去蒂部洗净,在茄子上间隔3-5毫米排刀斜切至3/5处,反过来另一面反方向也切一遍;

2、葱、蒜、红椒切碎备用;

3、将切好的茄子用保鲜膜包好,放入微波炉高火转5分钟,取出滤水备用;

4、炒锅烧热后加入油,油热后将茄子放入中火煸1分钟翻面再煸1分钟盛出;

5、炒锅留底油,放入一半的葱和蒜,小火煸香;

6、放入酸甜辣椒酱小火煸炒,加入生抽和小半碗清水,放入煸过的茄子

7、盖上锅盖,小火煮10分钟至茄子入味后收汁,最后撒上另一半葱、蒜和红椒末即可。

食用须知

茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。

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