更新时间:2024-06-27 04:24
酸奶水果是一道以杨桃为主料,芒果、酸奶、番茄皮等为辅料制作的水果餐。
杨桃能清热润肠,冶热伤风。
芒果能益胃止呕,防治高血压、便秘。
1个杨桃
1只芒果
3份酸奶
1个番茄皮
1 准备酸奶 杨桃 芒果 番茄各一个
2 芒果洗净切开对半
3 在一半芒果肉上切横竖刀
4 杨桃洗净切成小片
5 番茄洗净削皮
6 芒果把肉返过来,番茄皮摆好形像一朵花,杨桃摆在旁边。酸奶淋面即可。
此水果餐,考了你的刀法与装饰。