更新时间：2024-09-24 21:30
金钟仁看了芭蕾舞剧《胡桃夹子》之后，梦想做一位芭蕾舞演员。他从小学二年级开始学舞蹈，在电视上看到神话的演出便拥有了明星梦，六年级参加S.M.Entertainment的面试，但因为年龄小而没能成为练习生，2007年，参加第10届SM青少年BEST选拔大会，获得舞蹈组第一名和人气奖并成为S.M.Entertainment练习生。
2008年，金钟仁在练习生时期与金俊勉、朴灿烈参演东方神起的UCC广告。
2011年12月29日，与S.M.Entertainment艺人于SBS《歌谣大战》上合作表演《The Sound of Hallyu》，首次亮相。
2012年3月9日，随EXO-K发行第二首序曲《History》；3月31日，随组合EXO举行出道发布会；4月8日，随EXO-K发行首张迷你专辑《MAMA》，并以EXO的子团体EXO-K领舞身份正式出道，专辑发行一个月后售出7万张；同日，随EXO-K于音乐节目《人气歌谣》公开出道舞台；4月26日，出演TaeTiSeo《Twinkle》的MV；10月，与金孝渊、银赫、Henry、鹿晗组成限定组合Younique Unit，为现代汽车拍摄广告并演唱宣传曲《MaxStep》；12月29日，与郑允浩、银赫、东海、泰民、珉豪、LAY于SBS《歌谣大战》合作表演《Spectrum》。
2013年6月3日，随组合发行首张专辑《XOXO (Kiss & Hug)》，主打曲为《狼与美女》，专辑预售量超过30万张，专辑发行后在美国Billboard世界专辑排行榜中排行第一位，专辑总销量超过53万张；8月5日，随组合发行首张专辑的Repackage版专辑，主打曲为《咆哮》，专辑发行后在Hanteo排行榜上连续三周占据榜首，专辑总销量超过47万张，两个版本的销量加起来达到了100万7557张，是韩国乐坛自2001年后出现的首张百万张销量唱片；11月，出演首个团体综艺节目《EXO’s Showtime》，节目在十代女性收视层中以平均5%的收视率成为同时段收视一位；12月9日，随组合发行首张冬季特别专辑《12月的奇迹》，专辑预售量超过40万张；12月29日，随组合参与演唱SBS歌谣大战Friendship Project单曲《You Are A Miracle》。
2014年4月18日，演唱泰民《Pretty Boy》的Rap部分；同月，随组合出演团体综艺节目《火热的瞬间XOXO EXO》；5月7日，随EXO-K发行第二张迷你专辑《上瘾》，专辑预售量超过37万张，专辑发行后连续两周蝉联韩国唱片销量冠军，主打曲MV被评为5月在美国及全球观看次数最多的K-POP MV；8月，随组合出演团体综艺节目《EXO 90:2014》。
2015年3月27日，随组合发行第二张正规专辑的主打曲《CALL ME BABY》；3月30日，随组合发行第二张正规专辑《EXODUS》，专辑预售量超过50万张，专辑发行两天后销量达到45万张，在美国发行一周后销量超过6000张，成为周贩卖量最高的K-POP专辑，该专辑总销量超过73万张，主打曲也在多个音乐节目中获得18个一位；4月，出演爱情网络剧《我邻居是EXO》；6月3日，随组合发行第二张正规专辑的Repackage版专辑《LOVE ME RIGHT》，专辑销量超过37万张，两个版本的专辑销量加起来超过112万，连续两张正规专辑突破百万销量；9月，拍摄时尚杂志《Nylon》创刊七周年纪念的封面和内页画报；11月4日，随组合发行首张日语单曲专辑《Love Me Right ~romantic universe~》并正式在日本出道，专辑首周销量超过14.7万张，在公信榜单曲榜上获得冠军，也打破了韩国艺人在日本首周单曲销售成绩纪录；11月11日，随组合发行科幻电影《星球大战：原力觉醒》的宣传曲《LIGHTSABER》；12月10日，随组合发行第二张冬季特别专辑《Sing For You》，主打曲为《Sing For You》和《Unfair》，该专辑登上Gaon、Hanteo、Synnara等唱片榜单的月排行首位。
2016年2月初，与少女时代允儿并肩荣登韩版《ELLE》2月刊封面。15日，与朴恩彬合作主演金融爱情网络剧《Choco Bank》，饰演有着丰富金融知识的“金银行”；6月9日，随组合发行第三张正规专辑《EX’ACT》，主打曲为《Lucky One》和《Monster》，专辑预售量超过66万张，专辑中文版在中国发行1小时后，销量超过10万张，专辑总销量超过76万，主打曲MV发布3天后点击率超过一千万，刷新男团MV最快破1000万点击率的记录。
2017年1月，担任KBS以事前制作模式进行的新剧《Andante》的男主，在剧中变身叛逆的18岁高中生。该剧讲述了典型的都市孩子转学到乡村学校后面临的一系列困难和克服困难的成长故事。该剧于9月10日在KBS1TV播出，每周日上午10点更新一集。17日，为杂志《ESQUIRE》拍摄二月刊封面。3月，出演WOWOW电视台“系列电视剧《春天来了》的主人公，这也是WOWOW电视台原创电视剧中启用的首位海外艺人男主，另外该剧是一部讲述家庭故事的治愈型电视剧，在剧中饰演韩国人摄影师。该剧于2018年1月播出。7月10日，SM公司公开正规四辑主打曲《Ko Ko Bop》的预告照及视频。18日，随组合发行正规四辑《The War》。
2018年4月2日，主演的电视剧《我们相遇的奇迹》播出，剧中饰演天界信使Ato一角。
2020年11月30日，推出第一张个人专辑《KAI（开）》。
2021年，参加真人秀《穿正南的恶魔第二季》。5月31日，参加的真人秀《给你看EXO：EXO娱乐馆 第二季》播出。11月30日，发行个人第二张迷你专辑《Peaches》。
2023年1月1日，参加《SMTOWN LIVE 2023:SMCU PALACE@ KWANGYA》。3月13日，发行个人第三张迷你专辑《Rover》。
恋情
2016年4月1日，金钟仁与f(x)成员Krystal（郑秀晶）公布恋情；2017年，因为双方各自繁忙的工作感情逐渐变淡而分手。
2018年10月，金钟仁与BLACKPINK成员金珍妮（JENNIE）开始交往。2019年1月1日，二人恋情正式公开；1月25日，二人决定结束恋人关系，恢复成前后辈关系。
健康
2022年3月15日，据韩国媒体报道，金钟仁确诊感染新冠病毒。
兵役
2023年5月3日，SM娱乐发布公告称，金钟仁虽然正在准备EXO的回归，但由于兵务厅规定的变更（但韩国兵务厅于5月4日予以否认称没有变更任何规定），将于5月11日进入陆军训练所接受基础军事训练后，作为社会服务要员代替服役。金钟仁将于2025年2月退伍。
2014年1月，随组合以RCY（韩国红十字青少年）宣传大使的身份，出席总裁表彰仪式及面包制作服务活动，并传达希望的讯息；2月，所属组合与SHINee担任“江南区宣传大使”，希望吸引更多的外国游客访问江南区；3月，随组合前往福利院做志愿者；8月，参与冰桶挑战。
2015年12月，所属组合将第二张冬季特别专辑《Sing For You》的部分收益捐赠给慈善组织“SMile for U”，支援亚洲儿童们的音乐教育事业；同月，与朴灿烈为贫困家庭发送炭球。
2016年1月，与林润娥参加联合国儿童基金会和Louis Vuitton。
2016年9月，所属组合EXO成为斯凯奇亚太地区品牌形象代言人，团队成员会在亚太各地陆续进行宣传活动。
金钟仁有完美演绎芭蕾、爵士、Hip-pop、Poppin、Locking等所有种类舞蹈的超强舞技，也拥有182cm傲人的身高和帅气的外貌。劲酷的舞蹈、帅气的形象令人格外赏心悦目。金钟仁精湛的舞技给人留下深刻印象，通过强烈的舞台魅力抓住了观众的眼球。不仅如此，他还通过电视广告、模特走秀、画报拍摄等多种活动，展现了不一样的魅力和潜力。（新浪娱乐 评）
金钟仁在舞蹈力道上的强弱控制真的不错。（宝儿评）
金钟仁对于舞蹈，比别人理解的更好、更能掌握感觉。（韩国国立芭蕾舞团首席李在宇 评）