更新时间:2024-03-17 13:48
主料:猪里脊肉
辅料:葱丝 姜丝
都说南方人口味清淡,这只是说了一个大概,而一日三餐要有开胃下饭的菜肴倒是实实在在的需要。不管是鲁菜的浓油赤酱,还是川菜的麻辣烫
1. 将里脊肉切成细丝,加水,黄酒和盐拌匀,用湿淀粉上浆;
2. 葱洗净切成5厘米的细丝
3. 炒锅放在中火上烧热,下猪油,烧至四成热,放入肉丝,用铁筷子划拨约8秒钟,倒入漏勺,沥干待用;
4. 锅内留油,将甜面酱下锅煸香,加黄酒、酱油、糖、肉清汤(100克)、味精,约炒15秒钟至有酱味时,用湿淀粉调稀勾芡,再将肉丝入锅炒匀, 淋上辣椒油
5. 将三分之二葱丝铺在盘底,盛上肉丝,再将余下的葱丝撒在上面即成。
一定要选全精的猪里脊肉,不要用夹心肉。炸肉丝时的油温、时间要掌握好,不宜炸得过老。葱、姜丝也可不入锅,而将葱丝铺在盘底,盛上肉丝,再将姜丝放在最上面。
肉丝红亮,咸鲜微辣,酱香扑鼻。钱江肉丝是中国菜系浙菜菜系中很有特色的菜式之一,钱江肉丝以辣椒为主要材料,烹饪以炒菜为主,口味属于葱香味。
钱江肉丝本身口味浓重,如果有高血压、冠心病的人们在食用这道菜时应该适量的减少调料的加入,为了健康,清淡一些也是必须注意的。