长坝镇属亚热带季风湿润气候；多年平均气温18.1℃，1月平均气温6.5℃，极端最低气温-1.9℃（2010年2月8日）；同年7月平均气温28.2℃，极端最高气温41.8℃（2009年8月22日）；平均气温年较差21.7℃，生长期年平均298天，无霜期年平均320天，最长348天，最短302天；年平均日照时数约1050小时，年总辐射123.5千卡/平方厘米；0℃上持续期360天（一般为1月6日—12月31日）；年平均降水量1031.5毫米，最大降水量达1200毫米（2008年），最少降水量500毫米（2011年）；降雨多集中在每年6—7月，7月最多。

长坝镇境内河道属石梁河、巴溪沟流域；主要河道有石梁河、巴溪沟2条，河流总长度16千米，河网密度0.15千米/平方千米；境内最大的河流为石梁河，从铁矿至白马，流经境内民主、前进、大元、何家堡、红光、胜利，境内长10千米，年均径流量2立方米/秒。

长坝镇主要自然灾害有旱涝、霜冻、风灾、低温、雷击等；旱涝、风灾年年发生，旱灾以夏秋伏旱为主，严重的一次发生在1991年6月末至9月初的伏旱，93天无降雨，造成6个村30个村民小组2万多亩农作物受灾，经济损失达220万元。

长坝镇境内已探明矿藏资源有铁矿、铝土矿、石英石等，铁矿储藏量460万余吨，铝土矿储藏量500万余吨；林地10.8万余亩，其中国有林场5000余亩，木材蓄积量692万立方米，森林覆盖率41%。2011年，长坝镇有耕地面积4.4万亩，人均2.1亩。

2011年末，长坝镇总人口20581人，城镇化率39%；另有外来流动人口438人。总人口中，男性11142人，占54.1%；女性9439人，占45.9%；人口均为汉族。2011年，长坝镇人口出生率9.1‰，人口死亡率8.8‰，人口自然增长率0.3‰，人口密度为每平方千米197人。

2017年末，长坝镇常住人口为16393人。

截至2018年末，长坝镇户籍人口为20854人。

2007年底，长坝镇工农业总产值8282万元，其中工业总产值为1439万元、农业总产值6843万元；财政收入79万元，农民人均纯收入2913元，全社会固定资产投资3000万元，社会消费品零售总额为4800万元，银行存款余额为6866万元，贷款余额2200万元。

2011年，长坝镇财政总收入64.5万元，比2010年增长6.8%，其中地方财政收入25.8万元，比2010年增长5.7%；人均财政收入111.2元，比2010年增长1.8%。2011年，长坝镇农民人均纯收入6194.8元，比2010年增长29.1%。

2018年，长坝镇有工业企业30个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市15个。

2011年，长坝镇农业总产值1.2亿元，比2010年增长21.1%，农业增加值6531万元。长坝镇粮食作物以水稻、玉米、高粱为主。2011年，长坝镇生产粮食1.2万吨，人均544.5千克，其中水稻3772吨，玉米3144吨，高粱104吨。长坝镇主要经济作物有油菜、花生、葵花、烤烟等。2011年，长坝镇油菜种植面积2000亩，产量385吨；花生种植面积1000亩，产量135吨；葵花种植面积600亩，产量15吨；烤烟种植面积1000亩，产量130吨，产值244.3万元；蔬菜种植面积7000亩，产量8984吨，产值5675万元。长坝镇畜牧业以饲养生猪、牛、羊、肉兔、家禽为主。2011年，长坝镇生猪饲养量6.3万头，年末存栏2.1万头；牛饲养量1914头，年末存栏1675头；山羊饲养量5441只，年末存栏2861只；肉兔饲养量1.6万只，出栏1.2万只；家禽饲养量4.7万羽，上市家禽3.2万羽。2011年，长坝镇生产肉类2932吨；畜牧业总产值0.7亿元，占农业总产值的60%。2011年，长坝镇水果种植面积0.15万亩，产量550吨，主要品种有翠冠梨、猪腰枣等。长坝镇渔业以淡水养殖为主。2011年，长坝镇渔业总产值6万元。

2011年，长坝镇有工业企业12个，实现工业总产值为3362万元，比2010年增长71.5%；工业销售值3184万元，比2010年增长71.8%；工业增加值666万元，比2010年增长47.6%。2011年，长坝镇规模以上工业企业15家，职工186人，实现工业增加值1554万元，比2010年增长29.2%。

2011年末，长坝镇有商业网点225个。2011年，长坝镇社会商品销售总额达1.2亿元，比2010年增长32%；城乡集市贸易成交额9300万元，比2010年增长33.2%。

2011年，长坝镇金融产业实现增加值3976万元，比2010年增长60.3%；各类存款余额为1.6亿元，比2010年增长23%；人均存款7774元，比2010年增长23%；各项贷款余额0.1亿元，比2010年增长0.8%。

2011年末，长坝镇有幼儿园1所，在园幼儿345人，专任教师11人；小学3所，在校生950人，专任教师83人，小学适龄儿童入学率100%；高完中学1所，其中初中在校生1056人，专任教师99人；高中在校生576人，专任教师27人；小升初升学率、初中适龄人口入学率、九年义务教育覆盖率均达100%。长坝镇主要学校有长坝小学、茶园小学、东山小学。2011年，长坝镇财政预算内教育经费1.5万元，比2010年增长25%；预算内教育经费占财政总支出的比例为1.6%。

2011年末，长坝镇有各类科技人才408人，其中专业技术人才128人，经营管理人才9人，技能人才45人，农村实用人才226人。

2011年末，长坝镇有文化站1个，村文化活动中心9个，公共图书室10个，藏书2.3万余册；龙狮队1支，25人；腰鼓队2支，70人；农民业余文化演出队2支，演职人员12人。2011年末，长坝镇有学校体育场1个，塑胶操场1个，场镇广场有体育场地1处，场镇广场安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的10%。2011年，长坝镇有广播电视站1个，有线广播电视线路12杆千米。2011年，长坝镇有广播喇叭32只；有线电视用户数为1500户，电视综合覆盖率99.4%。

2011年末，长坝镇有各级各类医疗卫生机构11个，其中镇级卫生院1所，村级医疗室10个；床位30张；专业卫生人员25人，平均每千人拥有卫生技术人员1.2人。2011年，长坝镇医疗机构（含门诊部以上）共诊疗2.1万余人次。长坝镇重点医院有长坝卫生院。2011年，长坝镇法定报告传染病发病率为1/10万，农村安全饮用水普及率85.3%，农村卫生厕所普及率84.2%，新型农村合作医疗参合人数1.8万人，参合率90%；孕产妇死亡率1.6/10万。

2011年，长坝镇城镇最低生活保障户数为65户，人数117人，支出35.2万元，比2010年增长20%，月人均250元，比2010年增长15%；农村最低生活保障户数304户，人数704人，支出87.8万元，比2010年增长15%，月人均181元，比2010年增长20%；农村医疗救助71人次，民政部门资助参加合作医疗915人次，共支出3.7万元；农村临时救济164人次，支出7万元；国家抚恤、补助各类优抚对象85人，抚恤事业费支出31.8万元；社会福利费365万元；社会服务单位1个，床位20张；参加新型农村养老保险8935人，参保率85%。

长坝镇有G319国道过境，境内长8千米，双向2车道，通往白马镇、白云乡。2011年末，长坝镇有县道公路4千米，镇道公路39.5千米，村道公路52.2千米，社道公路145.5千米，100%的村、村民小组通公路，入户率达34%。

长坝镇因境内石梁河两岸有冲积形成的较长土石坝而得名。