很早以来就提出过各种方法，如E．Metchnikoff提倡饮用乳酸菌，Bogomolets的A．Ц．C．和C．E．Brown-Siquard的激素疗法等。但大多只具有暂时性效果。为了实现有效的长寿，阐明老衰的本质和原因是首要的。当前与其说延长人类最大寿命勿宁说更重要的是在寿终之前预防疾病发生，这样到老年后也能过着健康而有意义的生活，以这种内容作为研究平均寿命延长的课题，可以获得预期的效果。