更新时间：2024-10-19 18:23
闫禹橦6岁时被选入沈阳市体校跟随汪宇教练进行训练，通过2018年辽宁乒乓球队“直通”选拔赛进入省一线队的。
2022年9月，2022年亚洲青少年乒乓球锦标赛，闫禹橦1/4决赛不敌日本选手面手凛。半决赛，闫禹橦所在的中国女队以1比3负于中国台北队收获季军。9月，WTT青少年球星挑战赛斯科普里站，获得U15女单，U15女双，U19女单三项冠军。11月5日，2022年全国乒乓球锦标赛女子团体1/4决赛，闫禹橦1-3负于王晓楠。半决赛，闫禹橦3-2战胜李雨琪。女子团体决赛，闫禹橦1:3不敌江苏队钱天一。所在的辽宁队夺得女子团体冠军。
2022年11月，参加2022年全国少年乒乓球锦标赛。入选2022乒乓球世青赛参赛名单。
2022年12月，2022乒乓球世青赛U15女团1/4决赛，闫禹橦3-0哈泽姆，闫禹橦1-3高达。U15女团半决赛，闫禹橦3-0斯菲尔莱娅·阿莱西亚。12月7日U15女团决赛，闫禹橦3-1青木咲智，闫禹橦2-3面手凛，夺得世青赛U15女团冠军。12月8日U15女双1/4决赛，向俊霖/闫禹橦以3-2击败玛萨特/贝尔佐萨。12月10日U15女双半决赛，向俊霖/闫禹橦3-1莱娜·霍查/布莱德。U15女双决赛，向俊霖/闫禹橦3-1李承恩/刘艺琳获得冠军。12月9日U15女单1/8，闫禹橦以4-1击败玛萨特。U15女单1/4，闫禹橦4-2博格达诺维茨。12月11日U15女单半决赛，闫禹橦4-2战胜面手凛。12月12日U15女单决赛，闫禹橦4-3向俊霖夺得女单冠军。2022年乒乓球世青赛闫禹橦获得U15女团、U15女单和U15女双冠军。
2023年3月30日，WTT青少年常规挑战赛弗瓦迪斯瓦沃沃站，闫禹橦3-2丁怡婕夺得U15女单冠军。4月3日，WTT青少年常规挑战赛柏林站，闫禹橦3-2战胜丁怡婕获得U15女单冠军。4月16日，2023WTT青少年球星挑战赛波德戈里察站，闫禹橦/孙思楠获得U15女双冠军。U15混双决赛，王吉轩/闫禹橦 0-3败给康有德/丁怡婕获得亚军。5月3日，2023年全国少年锦标赛，王吉轩/闫禹橦夺得混双冠军。7月20日，2023乒乓球亚青赛U15女团决赛，闫禹橦所在的中国队0-3不敌日本队。7月22日U15女单决赛，闫禹4-3小盐悠菜夺得冠军。
2023年8月，2023东亚青年运动会乒乓球项目混双决赛温瑞博、闫禹橦0∶3不敌王一朵与黄友政。9月18日，2023年WTT青少年常规挑战赛曼谷站获得U15女单、U15混双冠军。10月，2023全国乒乓球锦标赛，所在的辽宁金牛财经一队获得季军。10月27日，入选国家青年队备战世青赛集训名单。12月，2023乒乓球世青赛U15混双决赛，孙杨/闫禹橦不敌日本组合渡部民人/小盐遥菜获得亚军。
2024年3月26日-4月4日，中国乒协举办了2024年国家青年队交流选拔赛，2007-2008年龄组闫禹橦，入选国家青年队。10月，2024年10月，2024年全国乒乓球锦标赛，所在辽宁乒乓球女队获得女团并列第三名，直接获得2025年粤港澳大湾区全运会的参赛资格。