更新时间：2024-10-19 10:02
阳台山森林公园地处深圳市西北部，位于宝安区、龙华区和南山区的交会处，总面积28.57平方千米，从宝安石岩广场登山至山顶是大阳台，海拔587.1米。从龙华大浪广场登山至山顶，是小阳台，海拔460.7米。
阳台山森林公园属亚热带季风气候，长夏短冬，气候温和，日照充足，雨量充沛，年平均气温23.3℃，年日照时数平均为1853小时，年降水量平均为1932.9毫米。春季天气多变，盛行偏东风。夏季盛行偏南风，高温多雨。秋冬季节盛行东北季风，天气干燥少雨。
阳台山森林公园内有中小型水库5座，山泉溪流20余条，是深圳市石岩河、白芒河、麻山河、茅洲河等河流的发源地，是石岩水库、西丽水库和铁岗水库的上游水源地。
阳台山森林公园野植物资源较为丰富，共有植物114科400多种，其中属于国家重点保护的植物有桫椤、苏铁蕨、白桂木、土沉香、野生樟树等。
阳台山森林公园内有野生动物120多种，主要有有蟒蛇、穿山甲、猫头鹰和褐翅鸦鹊等。
阳台山主山体海拔587米，有“深圳西部第一峰”之称，阳台山主要分为大阳台和小阳台两部分，从龙华区大浪入口登山至山顶，是海拔460.7米的小阳台，大小阳台之间山脊步道相连，遥相辉映，公园景点主要分布在大、小羊台山周边，有大羊台山登山览胜区、小羊台森林游览区、罗租山休闲娱乐区、大围肚野营区等区域，包含40个景点。
小阳台山顶有一块巨石，上刻“羊台叠翠”四个草体大字，为邹家华所书，“羊台叠翠”被评为深圳十景之一。
嫩七娘峒是阳台山的主峰之一，海拔高度410米。相传，古时宝安遭到了百年不遇的大旱，农田开裂，庄稼死，人畜饮水极为困难，南头城中有7位心地善良的姑娘不忍心人们的痛苦，决心以自己的诚心祈求甘雨。于是7位姑娘不畏艰辛攀了阳台山顶。七位姑娘忍饥挨饿，祈求祥雨解救众生，直至第三天，天空布雨云，电闪雷鸣，降下了甘雨。乡民们知道甘雨是位姑娘所求。为了怀念这7位舍己救人的传奇子，人们就把阳台山的这座山峰称之为嫩七娘峒。
石岩羊台山登山广场面积约3万平方米，由前广场、莲花广场、莲花池、生态园，以及广场两侧的苏派建筑和游廊、登山爬山廊组成，东侧照壁石刻《石岩赋》，介绍羊台山的人文、地理、历史，西侧照壁刊文《羊台山登山广场记》，描绘广场的建设历程。
整个雕塑作品以“笔杆子和枪杆子”为主题，以黑白色为主色，中间的“枪杆子”用大红色代表着红色政权，还有万绿丛中一点红之意，寓意革命浪漫主义精神。雕塑由45本“书”组成，书中的文化名人、持枪战士，分别代表着“笔杆子”和“枪杆子”，主雕的“V”字形结构则象征当年胜利大营救的水陆两条路线。
芋荷塘原是阳台山雄鹰咀山腰间的一个村庄，因山泉汇聚而形成一处较为平坦的洼地，洼地上长满了野芋，成片望去，绿叶田田，特别像荷塘，因此称“芋荷塘”。今芋荷塘村遗址上还残存一些石磨、石门槛等，留下曾经的生活痕迹，族群卓氏后裔陆续迁到龙华弓村、狮头岭等地。
深坑位于阳台山和龙华古圩之间南面的一个山窝，阳台山的西北面，距龙华圩南边约10千米。据东江纵队老战士回忆录记载，当时在深坑搭建有四五间草寮。民国三十一年（1942年）初，邹韬奋、茅盾、廖沫沙、丁聪、戈宝权、张铁生等50多位文化名人先后在深坑隐蔽过，当时《东江民报》报社就设在深坑，修械所和医务所也在这个时间段搬至深坑。邹韬奋、胡绳、吴全衡、黎澍等8人在此隐居近3个月，直到4月中下旬才撤离。许多文化名人在后来的回忆录中，将深坑喻为当时的“文化沟”。
陶吓村处于阳台山东坡，临近冷水坑水库，村民属客家民系，主要姓氏为林姓。由于陶吓村处在阳台山东麓山谷间，位置较为隐蔽，该村是抗日战争时期的阳台山抗日根据地的中心之一。民国三十年（1941年）初，中共龙华区委成立，区委驻地就选在了陶吓村的一间“华侨屋”内，区委书记赵学，区委副书记杨德元。民国三十三年（1944年）1月10日，宝四区人民政府宣告成立，下辖龙华、观澜、乌石岩、布吉等4个乡政府。
2010年5月，大浪入口广场开工建设。
2012年6月18日，石岩阳台山广场开工建设。
2012年12月29日，石岩羊台山登山广场举行竣工典礼。
2014年10月，大浪阳台山森林公园东门入口正式启用。
2019年1月30日，龙华环城绿道正式开通。
2021年2月17日，阳台山森林公园童趣乐园项目顺利完工。
2004年8月，羊台叠翠被评为深圳八景之一。
2005年3月29日，阳台山森林公园于正式揭牌，是深圳首家市级森林公园。
2020年6月，经深圳市政府批准，“羊台山”地名恢复为“阳台山”。
羊台山最早的地名记载为“陽臺山”，明嘉靖年间黄佐编的《广东通志·东莞县（上）》记载有“西南五里曰陽臺山，山巅之南稍平，型若几案”，准确表达了此山体的位置和形态等地理属性。“陽臺山”地名先后经历了“陽台山”“阳台山”和“羊台山”的演变。前两次为字体简化的演变，地名含义与最初“陽臺山”保持统一。1960年前后，开始出现“阳台山”和“羊台山”同时使用，到1987年，《深圳地名志》收录“羊台山”地名后，“阳台山”逐步消失。
2020年6月，“羊台山”地名恢复为“阳台山”后，为保持部分景点、建筑的原貌，石岩广场牌坊上的“羊台山”，以及国务院原副总理邹家华题字的“羊台山森林公园”、“羊台叠翠”等字样仍继续保留。
阳台山在抗日战争期间是东江纵队的重要根据地之一，这里曾发生过多次抗击日伪军的英雄战役，这里曾发生过一场“胜利大营救”活动。民国三十年（1941年）12月25日，香港被日军攻占，大肆搜捕抗日文化名人，从民国三十一年（1942年）年初开始，历时四个多月，香凝、柳亚子、邹韬奋、茅盾等300多名爱国民主人士、文化人士与100多名国际友人，以及其他人员共800多人从香港沦陷区成功安全撤离，其中大部分来到了阳台山脚下的白石龙村，因此，阳台山又有“英雄山”之称。
2012年12月12日，“胜利大营救”雕塑作品在龙华新区大浪办事处羊台山公园揭幕。
2021年10月29日，中国深圳第十九届阳台山登山节暨英雄阳台“四个一”工程发布会在阳台山森林公园石岩登山广场正式开幕。
2024年3月12日，深港青年代表在深圳阳台山森林公园参与植树。50余名深港青年代表、60余名少先队员12日在深圳阳台山森林公园共同种下101株大叶紫薇，并为“深港青年林”“红领巾林”揭牌，见证深港青年友谊常青。
2024年8月3日，阳台山森林公园在园内大浪广场开展“二十四节气”活动之“立秋”主题活动
登山道：6：00-18：00，广场：6：00-22：00
石岩入口（龙眼山村）公交车站：龙泉体育馆，地址：宝安石岩龙腾路。
途经公交车：769路石岩湖度假村-红星村-石岩湖路口-北大方正-安吉尔集团-彩虹环保-创富科技园-西山路口-华夏园-石岩汽车站-石岩成人学校-河滨花园-浪心村委-罗租路口-罗租村委-邮电局-美宜佳-第五工业区-石岩环保所-石岩公学-龙泉体育馆。
公交车站：阳台山（大浪同富裕路口），地址：龙华新区大浪街道布龙路。
途经线路：332路;635路;651路;654路;668路;794路;868区间线1;868区间线2;882路;m233路;m243路;m244路;m262路;m301路;m352路;m361路;m378路;m379路;m415路;m420路;高峰专线15路;海上田园旅游专线1路;机场4线;口岸观光线;沙井客运中心专线;沙井中心客运站专线。下车由阳台山站台步行至布龙路西南侧大浪文化公园。
广深高速进入深圳同乐关口在往前靠右行驶就是“西丽”出口，往北环大道、深南大道方向，在“南海大道”由北向南行驶，过了北环大道立交继续向前行驶就是深南大道立交，前往宝安区阳台山石岩街道与大浪街道两镇交界处，即是景区。
大浪胜利大营救广场→深圳环城绿道→观湖亭→龙溪桥→半月廊→卧龙遗蛋→揽胜台→小阳台山顶（羊台叠翠）→小阳台登山道下山→大浪胜利大营救广场→离园
石岩阳台山入口→古道遗址→植物长廊→天作石→百米竹径→大阳台山顶→返程
绿道陶吓入口→泮水阁→流芳亭→阳台轩→竹径通幽→阳台叠翠（小阳台山顶）→小阳台登山道下山→大浪胜利大营救广场→离园
门票：免费