阴南丘陵又名前山丘陵，位于阴山山脉灰腾梁的南面，蛮汉山的东南，面积约2.12万平方公里，海拔1300——1500米之间，大致地理位置为内蒙古自治区乌兰察布盟的部分地区，那里山脉走向零乱，丘陵、低山、盆地、谷地、台地交错分布，还有部分黄土堆积地区，内蒙古地区比较著名的两个湖泊岱海、黄旗海都座落于这一地区的盆地之中。