她是温斯顿·丘吉尔和伊丽莎白·德雷克的女儿，第一代马尔博罗公爵约翰·丘吉尔的姐姐，其他的兄弟是乔治和查尔斯。丘吉尔家族对王室非常忠诚，他们对于阿拉贝拉受宠于詹姆斯二世感觉是一个惊喜，如此平凡的一个女孩获得了如此高的地位。

阿拉贝拉·丘吉尔1665年左右开始成为约克公爵詹姆斯的情妇，当时他的妻子还是安妮·海德。阿拉贝拉在那一年成为了公爵夫人的侍女。阿拉贝拉被描述为“高大的生物，面色苍白，除了皮肤和骨头什么都没有。”查理二世对他弟弟喜欢平凡女人的癖好感到困惑，他开玩笑说，他的忏悔者必须强迫他们忏悔，以此作为忏悔。她经常表现出敏捷的机智和活泼的智慧，这使詹姆斯和她结合了十年，生了四个孩子。

1680年6月1日，她嫁给了查尔斯·戈弗雷，又生了三个孩子。他们幸福地生活了40年。戈弗雷死于1714年，享年67岁。她比他多活了16年，在1730年去世，享年80。