陈摩先世为福建罗田人，后随祖从政去虞山，才落籍为常熟人，幼年从父学画，夏日纳足于瓮以避蚊虫刺螫，研习不舍。后在上海某美术学校学习。工山水松石，有名于时。曾任苏州草桥中学、二中、省立第一师范、第二工专、苏州美专等校美术教师、教授，从事艺术教育十余年。学子慕名求画，以画业三次优等者，画扇为奖。众学子皆勤于业，是校遂为各校之冠。

其书画师从江南老画师陆恢（廉夫），得其笔法，山水人物、翎毛花卉、虫鸟走兽，无所不能，无所不精，尤以花鸟为最，章法新奇，用笔生动，往往笔致腴润丰厚，画意灿烂，有十三峰之风度。用笔撷取吴昌硕篆籀之笔及赵悲庵钩勒之法，设色雅淡，功力纯熟，名重艺林，与苏州樊少云齐名。人称其画能得伯年之苍雄，昌硕之浑厚，子祥之秀逸，廉夫之雅静。亦擅书法，致力于《张黑女志》，颇精。其画面所用印章大小均赵石刻，多达四十多方。平时又喜水彩画。