不书针对青年的思想认识问题，采用通讯的形式，阐述了以下一些问题；怎样才能爱憎分明，怎样看待理想与现实，怎样看待前途和幸福，怎样度过青春才有意义，什么是真正的荣誉，怎样过好“生活关”，怎样和同志搞好团结，要什么样的民主与自由，怎样看待出身、环境与进步的关系，怎样认识事物才对头，怎样学好毛主席的著作等等。作者们或从理沦上说明，或用亲身例证或他人实例，对每一个问题都作了认真、细致而又透彻的说明，使人能从本书中获得一定的生活、工作指导，提高个人修养水平。