2008年，参演悬疑纪录片《伦勃朗之我控诉》。2009年，由其主演的喜剧《雌雄大挪移》首播；12月，与阿什利·詹森搭档主演的喜剧电影《圣公会主学堂》上映。

2010年，参与了英国48小时电影计划，并主演了喜剧短片《默剧女子》；6月，与比尔·奈伊、艾米莉·布朗特联合出演的动作犯罪电影《狂野目标》上映；7月25日，由其主演的电视剧《神探夏洛克第一季》首播，他在剧中饰演华生医生，凭借该剧获得第58届英国电视学院奖最佳男配角。

2011年，与曼迪·摩尔共同主演爱情喜剧电影《换妻游戏》；同年，与安娜·法瑞丝、克里斯·埃文斯联袂出演爱情喜剧电影《床伴逐个数》。

2012年，参与配音的动画电影《神奇海盗团》上映；1月，由其主演的电视剧《神探夏洛克第二季》播出，他凭借该剧提名第64届黄金时段艾美奖迷你剧/电视电影类-迷你剧/电视电影最佳男配角；12月14日，由其主演的电影《霍比特人：意外之旅》上映，他在片中饰演安稳平静过生活的霍比特人比尔博·巴金斯。

2013年，出演由埃德加·赖特执导的科幻动作电影《世界尽头》；同年，与蒂姆·克里、蒂姆·康威等参与冒险动作电影《拯救大明星》的配音。

2014年，由其主演的电视剧《神探夏洛克第三季》首播；1月12日，由其主演的电影《神探夏洛克：最后的誓言》上映，他凭借该片获得第66届黄金时段艾美奖迷你剧/电视电影最佳男配角；2月21日，由其主演的电影《霍比特人：史矛革之战》在中国上映；4月15日，与比利·鲍伯·松顿共同主演的电视剧《冰血暴第一季》在美国FX电视台和英国Channel 4频道播出，他在剧中饰演受压迫的保险推销员Lester Nygaard，凭借该剧提名第72届金球奖电视类电视电影/迷你剧最佳男主角、第66届黄金时段艾美奖迷你剧/电视电影类-迷你剧/电视电影最佳男主角；12月17日，由其主演的电影《霍比特人：五军之战》在美国上映。

2015年，与安东尼·拉帕格利亚、丽贝卡·弗朗特联袂主演剧情电影《世纪审判》；10月，由其出演的电视剧《冰血暴第二季》播出；12月，参与配音的家庭动画短片《棍子人》上映。

2016年3月，与蒂娜·菲、玛格特·罗比联合出演的战争喜剧电影《威士忌、探戈、狐步舞》上映；5月6日，由其出演的电影《美国队长3：内战》上映；9月，与艾迪·盖瑟吉、奥特玛拉·马蕾罗联袂主演的惊悚犯罪剧《创业公司第一季》首播。

2017年，由其出演的科幻电影《大屠杀：吞噬过去》上映；同年，与安迪·尼曼共同主演的恐怖电影《鬼故事》上映；10月，与西蒙尼·兰德斯合作主演的惊悚电影《负重前行》上映。2018年，与查德维克·博斯曼、露皮塔·尼永奥联袂出演科幻冒险电影《黑豹》，在片中饰演前美国空军飞行员罗斯探员。

2019年，与伊梅尔达·斯汤顿、希欧布罕·芬内朗联合主演犯罪剧《坦白》；2月，与黛安·克鲁格搭档主演的惊悚电影《女特工》上映，该片根据以色列的小说《英语教师》改编；8月，与莫蕾娜·巴卡琳、梅丽莎·劳奇联袂主演的喜剧电影《欢乐颂》上映。

2020年3月，与黛西·海格达等共同主演的家庭剧《养育者第一季》首播；6月23日，与朱迪·科默搭档主演的电视剧《新喋喋人生》播出，他在剧中饰演性情温和的中年男子格雷厄姆。2022年1月24日，与阿德拉约·阿德达约、沃伦·布朗联合主演的电视剧《应急响应》播出，他在剧中饰演利物浦应急响应警员，负责夜间巡逻的克里斯。

2022年，参演的电视剧《安吉琳》上映。

2023年2月1日，参演的漫威新片《黑豹2》登录Disney+；6月21日，参演的电视剧《秘密入侵》Disney+开播。7月31日，主演的《养育者》第四季播出。

2024年1月26日，主演的电影《米勒的女孩》在北美上映；5月5日，参演的电视剧《应急响应 第二季》播出。

家庭

马丁·弗瑞曼的哥哥蒂姆是乐队成员，另一个兄弟詹姆是音乐家和网络设计师，堂兄弟本特是一个相声演员。

感情

马丁·弗瑞曼的妻子阿曼达·艾宾顿也是一名演员，与其育有一子一女。2016年12月，两人分手。

在电影《霍比特人：意外之旅》中，马丁·弗瑞曼饰演的比尔博·巴金斯使得整部电影立了起来。很少有机会遇到一个演员是为一个角色而生的，马丁·弗瑞曼聪明、有趣、出人意料并且敢作敢为——正像比尔博一样（《时代周刊》、彼得·杰克逊综合评）。

在电视剧《神探夏洛克》中，马丁·弗瑞曼饰演的华生跟以往《福尔摩斯》剧里的那些高大帅气版华生比，他凭借的是亦庄亦谐的表演，以此为华生这个人物赋予了非凡的个人魅力，抢了福尔摩斯的风头，使得该形象格外深入人心（搜狐娱乐、新浪娱乐综合评）。