更新时间：2023-12-13 20:32
马娜，女，汉族，1973年12月出生于辽宁省新民市大民屯镇腰堡村。现任沈阳市竞技体育运动学校办公室主任。1988、1989年女子举重世界冠军。1979年9月至1984年8月，在新民县大民屯镇腰堡小学学习。1984年9月至1986年8月，入选新民体校训练（期间，分别在新民附小、新民二中学习）。1986年至1994年，沈阳市竞技体育运动学校运动员。1994年，在沈阳市竞技体育运动学校工作。
由于她速度快、爆发力好、性格倔强、好胜心强等特点，被当时新民县体校李铁民教练选中练习举重，专门为她定制了训练计划，仅五个月的训练就夺得沈阳市少儿女子举重48公斤级冠军，并打破辽宁省最高纪录。
1987年5月代表沈阳市参加在长春举行的全国女子举重锦标赛，获得第四名，并超世界最好成绩。
1988年5月代表沈阳市参加了在江苏泰州举办的第二届全国女子举重锦标赛，在56公斤的比赛中，她以绝对优势力压群芳，以抓举87.5公斤、挺举117.5公斤和总成绩205公斤囊括了改级别三枚金牌，并打破了毕彩娟在美国佛罗里达州创立的三项世界纪录。
1988年11月入选国家女子举重集训队，同年12月代表中国参加了在印度尼西亚首都雅加达举行的第二届世界女子举重锦标赛，在56公斤级的比赛中，以抓举75公斤、挺举105公斤和总成绩180公斤，为中国夺得三枚金牌，打破和创立了该级别三项世界纪录，时年只有14岁的她成为沈阳市举重项目夺得世界冠军的第一人。
1989年11月25日代表中国参加了在英国曼彻斯特举行的第三届世界女子举重锦标赛，在60公斤级的比赛中，以抓举87.5公斤、挺举115公斤和总成绩202.5公斤，为中国夺得三枚金牌，又一次打破和创立了三项世界纪录。
1990年9月24日代表中国参加了在北京举行的第十一届亚运会，在女子60公斤级的举重比赛中，以抓举92.5公斤、挺举115公斤和总成绩207.5公斤，为中国摘得了女子举重第四枚金牌，打破和创立了60公斤级总成绩的亚洲和世界纪录。