马尔代夫大部分居民以鱼、椰子和木薯为主食，近年来粮食食品有所增加。医疗卫生较落后，全国仅有6家医院，最大的医院在马累。2005年全国有医生400人，护士1000人。1998年世界卫生组织宣布马已成为无疟疾的国家。过去近20年间，婴儿年死亡率由30‰降至12‰（2006年），随着马尔代夫经济的发展，马尔代夫人口逐步走向老年化，人均寿命由1977年的48岁增至2006年的72.2岁。

马尔代夫实行免费教育。2005年全国识字率为98.94%。截至2005年，在校学生达102,073人，教师5,616人。全国计有327所学校，其中公立学校81所，社区学校165所，私立学校81所。马尔代夫高等教育学院是马唯一的高等院校。各环礁设有一个教育中心，主要向成年人提供非正规的文化教育。

马尔代夫人酷爱自由，1518年曾全歼葡萄牙入侵者。1558～1573年受葡萄牙殖民统治。1573年民族英雄塔库鲁法努领导人民起义，光复祖国。18世纪又遭荷兰入侵。1887年后沦为英国保护国。1965年获得独立。1968年结束苏丹王朝统治，建立共和国。

14世纪，早在男女平等的呼声还未受到重视以前，马尔代夫已经由女性统治。三位女王掌权，其中一位女苏丹Khadija，从1347年至1379年在位33年。从君主政体转向宪政共和国之后，女性被禁止担任总统，直到2008年新宪法才废除了这一规定。

在偏远的岛上，女性找一份正式工作的机会很少，多数是做个体户。但收入非常有限。地理人口构成的局限以及正规、可靠的岛屿之间交通的缺乏，令劳务市场很狭小。在旅游区附近的岛上生活的女性，会种水果蔬菜并卖给度假村。她们还编织椰子叶做成的席子，用椰子纤维做成绳及其他产品。在更偏远的岛上国女性会制作鱼干，这些鱼干经历漫长航行运往市场后仍不变质。每座岛上至少有一些妇女是编织能手。多数女性自己种水果。一些岛上的女孩受过教育和培训，成为教师以及医疗工作者，但多数人宁愿圄在马累而不愿回家，因为前者有更多的职业选择.最近一些妇女被任命为环礁酋长来源和岛长，此前这个职位是被男人垄断的，这为受过教育的女性开启了新的机遇。

一般而言，女人可以选择一位求婚者，并提出聘礼标准，聘礼由丈夫向妻子支付，可以在结婚时支付或双方同意的基础上分期付款，但离婚时必须全额付清。现今的女性提高了聘礼的要求，反映了她们的期望值提高，或许也是对童话式永远幸福的婚后生活持怀疑态度。婚礼本身是一次低调的活动，但接着经常会举行邀请所有亲朋好友的大型宴会，入数可动辄达到数百人。

马尔代夫的女性能够也的确拥有土地和房产，但她们只拥有男人所有房产的一部分。尽管在马尔代夫，遗产继承一般都依照伊斯兰教义，但土地分割是根据民法确定的，儿子和女儿可继承同等份额的土地。

公然的性别歧视很少见。虽然这是一个完全的穆斯林社会，但女性可以和男性自由交往，她们享受着多数穆斯林社会的女性不能享受的个人自由。尽管一些族长声称伊斯兰教倡导男女平等，但其中有些人还是利用伊斯兰教作为工具反对性别平等。当地入更倾向认为限制性别平等的是文化因素而非宗教因素，因此，要改变现状是可能的。

妇女运动并没有遭到官方的约束，但她们的职业流动却很受限制，其中有家庭责任的羁绊和社会关于妇女应有位置的舆论导向——好女孩就应该待在家里。虽然很少有女性遭到人身攻击，但她们在街上和其他公共场所还是可能会遭到性骚扰。

马尔代夫的多数女性不戴盖头，不过也有许多人会佩戴头巾，以示笃信伊斯兰教。政府禁止蒙面行为，以抑制激进的宗教观点抬头.马尔代夫女性喜欢上健身房和康体中心，理发店及美容院。在正式仪式上，女性必须穿着官方认可的国服包括传统的libaas（女服）和dhiguhedhun（宽领长袖的传统全身长裙）、一种马来西亚式的裙子和libaas样式领口刺绣的宽松上衣。年轻女性的日常穿着是T恤紧身短背心、单薄的宽松上衣、时髦牛仔裤、长裤和短裙。更害羞的女性选择印度样式的shalwar kameez（宽松的罩衫和长裤）。年长的妇女则穿传统的dhiguhedhun和libaas。

马尔代夫人穿着较为简单，男子常穿白衬衣，公务人员在参加隆重仪式时穿西服。妇女服装色泽鲜艳，一般不戴面纱。这里的年轻女孩常穿西式短上衣。

马尔代夫人待人既温和又耐心，公民谈吐比较自然随便。当地人几乎从不患牙病，因为他们大都起床后跑到海滩上用海沙磨牙。

马尔代夫妇女社会地位较高，经常参加些集会或社会活动。但一般不主动与别人握手。稳健与温和是马尔代夫全社会共同推崇的秉性，故这里的民风显得格外纯朴。

马尔代夫的海洋生物资源丰富，人们吃得最多的食品是鱼，特别是金枪鱼。居民以稻米为主食，羊肉以及玉米也是他们经常享用的食品。部分居民用餐不用筷子，也不用匙，而用右手拇指，中指和食指把食物搓成丸放进嘴中。

每年的伊斯兰教历的第3个月第12日为圣纪日，是穆罕默德诞辰纪念日。每年12月10日为法定的“渔民日”，举国同庆。马尔代夫人的婚仪比较隆重，具有传统的伊斯兰风格，但丧仪较简单，死者用白布包裹。

首都马累是开放港口，在这里，外国商品可免征关税。马尔代夫外贸进口量很大，从食物到石油，几乎所有原材料都需进口，出口则主要是鱼和少量成衣等。

寺庙，沙滩，海水和阳光成了马尔代夫发展旅游业的重要资源。从70年代起，马尔代夫实行对外开放，宣布外国人可免签证入境旅游。岛上有的商品很便宜，如鱼类大都按条计价。在这里，付小费是理所当然的事。

去马尔代夫旅游，任何酒精制品均不可以带入马尔代夫，不要找任何理由解释或者隐藏。如果携带，海关人员会代为保管，出具凭证。保管好凭证，离境的时候持凭证退还物品。各度假村都有酒精制品出售，请不要把酒精制品带到首都马累岛或其它原住民小岛。如果携带了请置于包内不要取出，而且在公共场合饮酒会惹很大的麻烦。

携带罐装品、腌制品、熟食等需要包装完好，并且不可含有猪肉成份，包装上要有英文说明，以确保可以查验。佛像、圣经等非伊斯兰教的宗教物品也不允许入境。

作为开放的穆斯林国家，马尔代夫对外国游客已经做到很大限度的宽容和接纳，所以我们更要彼此尊重。在马累岛上着装不要太随意，进礼拜寺时，男士不可以穿短裤，女士不要穿吊带裙和短裙。帽子和伞要收起来。鞋要脱在外边放整齐。