更新时间：2024-08-19 21:14
从前认为人之思想及理论，都出于心。换句话说，“心是主宰人之一切行动的”。这个人具有良好的行为，就叫做“良心好”；这个人行为恶劣的话，就叫“全无心肝”。而且先人造字，凡是有关于思想的，如忍、悲、愁、怨、忧、虑，都有一个“心”字嵌在其中，或在其下。
五四运动时期，中医也受到一些打击，胡适之认为中医不合于赛先生理论。所谓“赛先生”就是指science，即“科学”。
其实，西方医学，在十九世纪以前，也不知道“脑”的功用，直到十九世纪，才由皮埃尔·弗卢龙（Flourens）试验野鸽的脑部，证实脑部是人生灵机所在，也是发挥神经作用的总部。所以西方医学发现脑部的作用，一直要到十九世纪方才开始。中国《黄帝内经·灵枢》“海论”篇说：“脑为髓之海……髓海有余，则轻劲多力，自过其度；髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所见，夜难安卧。”这就证明脑是神经中枢，诸海皆属于脑，所以脑力不足，就会出现上述听觉、关节、视觉的神经衰弱，以及全身神经衰退，连睡眠都不安。这种学说，就是指出脑与神经的关系，以后医学家各有相同的见解。李时珍说：“脑为元神之府。”所谓“元神”，即中枢神经所在。金正布说：“人之记性，皆在脑中。”这句话，推广来说也就是说人的记忆力，都出于脑，脑神经衰退，记忆力也就转弱。还有汪忍庵说：“人之记忆往事，必闭目而思索之。”这也是说明记忆往事，必闭目用脑去追想。
至于脑称为“髓海”，也有极大的道理。因为脊髓骨中的液体，称为髓，每一节颈骨、脊骨，以及尾闾骨之间，左右皆有神经，通过髓液联系上达脑部，所以脑部即髓海，是神经中枢思想的来源。
还有一点，王勋臣说：“凡病左半身不遂者，其因多半在右；病右半身不遂者，其因在左。何哉？左半身经络上头面而往右行，右半身经络上头面从左行。”这一番话，不知王勋臣是怎样研究出来的。照现代学说来讲，左脑部分血管阻塞或破裂，那么右手右脚就成为半身不遂；反之，右脑血管阻塞或破裂，则左边手足成为半身不遂。王氏的理论，真要比现代医学的发现早得多，他所说的经络，经即指血管，络近似神经。由此看来，中医学说的种种发明，都蕴含在这般的文言文字中，王氏诚可谓中医学界的先知先觉了。
中医认为“脑为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，这说明脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在。健脑是健身的关键，健脑方法，大体有以下几个方面：
脑为髓海，肾主精生髓。若肾精满盈则髓海充实，故积精可以健脑。积精之法，在于节欲。明代著名医学家张景岳说：“善养生者，必保其精。精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少，神气坚强，老当益壮，皆本乎精也。”
练气功得法，可充分发挥意念的主观能动作用，大大激发健脑强脑身的自调功能。气功功法很多，有不少以补脑强脑为目的的功法，具体练习以有气功师指点为好。
脑藏神，精神愉快则脑不伤；如精神紧张，心境不宁，神乱神散，则脑受损。颐神养脑，须重道德修养；如豁达大度，恬淡寡欲，不患得患失，不追名逐利，悠然自得，助人为乐，就利于养脑；如胸襟狭隘，凡事斤斤计较，七情易动，引起脏腑气血功能失调而致病。故健脑养生，尤当注意及此。
分析古今健脑方药，一般是以补肝肾、益精血（如山萸肉、地黄、首乌、构杞子、菟丝子、五昧子、川杜仲、牛膝、当归等），益元气、活血脉（如黄芪、人参、丹参等）为主，化浊痰、开清窍（如石菖蒲、远志、茯苓、泽泻等）为辅，临床应用，当据辨证论冶为原则，有针对性地配制较好。此外，如芝麻、动物脑等食补亦可取。
据临床报告，患老年性痴呆症在65岁以上人群中达10%，并有逐年上升趋势，研究发现，患者脑组织的铝沉积层明显增高，且常伴有缺铁性贫血。预防此病，可适当减少使用铝制餐具，尤其不要用铝制品长期存放有酸或碱性或咸的食品和菜肴。
各项体育运动都有益于健康，但多不是直接的。而书法、绘画、打太极拳等则具有手脑相连、全神贯注之共同点。手脑关系最为密切，中国的健身球运动（即用二小球在手中不断地盘旋互绕）注重手脑协调，具有较好的健脑作用。
症状：头晕目眩，耳鸣，记忆力差或善忘，头摇肢颤，溲便不利，寤寐颠倒，重则神呆，啼笑反常，言语失序，舌质淡红体胖大，苔薄白，脉多沉弦无力或弦细而紧。
治法：填精益髓。
方药：龟鹿二仙丹。
方中以鹿角通督脉，龟板通任脉，一善温养阳气，一善滋养阴精，均为血肉有情之晶，善补人之真气；人参大补中气，则气之源头得助，气化改善，气血调畅；构杞子滋补肝肾。四味相合，填精益髓，达到补养精、气、神三宝之功。方中尚可加熟地、鳖甲、丹参、赤芍以滋阴活血。有热象者，加知母、黄柏清相火。畏寒肢冷者，加淫羊藿、肉苁蓉温养肾阳。
本证亦可用益脑强神丸：鹿角胶50G，麝香4g、海马50g、龟板胶50g、燕菜50g、西红花50g、玳瑁100g、枸杞子100g、石菖蒲50G，山茱肉75G，桃仁25g、何首乌100g、熟地75G，黄精100g、稀莶草100g、生槐米100G，五味子50g，共为细面，制大蜜丸，每服1丸，日3次，淡盐水送服。本方具益气养血，滋阴潜阳，活血化瘀，通络开窍之功。