分布于中国、朝鲜和日本；在中国分布于陕西、甘肃、河南、江西、湖北、湖南、江苏、浙江、福建、安徽、四川、贵州和新疆。

根蘖：插田藨地下茎段每年都萌发一定数量的根蘖苗，几年以后即由一株变为一丛。秋季至早春萌芽前结台挖根，用铁锹把老蔸连根挖起，剪除顶端部分枝条，分成单株 （每株都带一定数量的根 ），就地假植或定植。

根条：在挖根蘖苗的同时，将水平侧根挖出或秋季单独挖取距母株较远的粗0.6厘米左右的根段，覆土浇水，当年即可生根发芽、长成幼苗。

压条：在8月份将条真剪断、埋入土中或直接将枝条压倒埋入土中，当年就可从叶腋处发出新梢和不定根，切断与母株的联系，即形成独立的幼苗。

扦插：秋季剪插田藨枝条，砂藏被冬后于翌春剪成20-30厘米长的茎段，进行扦插，插条亦可随取随插，插时最好能用激素（如NAA等）处理。茁床要覆膜，并保持定的湿度。

覆插田藨适应性较强，一般土壤均可栽种，但以排水良好的酸性黄壤土较好。可利用边角隙地或荒坡栽种。栽植方式有带状法和单树法。带状法是行距2-2.5米，株距0.5米，每坑栽2-3株，使之逐渐形成宽30-60厘米的带。单株法是行距1.5-2米，株距0.5米，每坑栽1株。栽时在整好的地上，挖深度和宽度为30-40厘米的坑，每穴依不同栽植方式栽苗1-3株，根系要铺平，填土压实，浇水。栽前把幼苗剪成15-20厘米长的短桩，以减少藻发面，并刺激剪口下发出健壮新梢。春、夏、秋均可栽植，但以在落叶前秋植效果好、成活率高。

搭架引缚：插田藨枝条柔软，常因果实的重压而下垂到地面，弄脏果实，影响质量和产量。下垂枝条彼此遮蔽，还会造成通风透光不良，管理不便，因此应设立支架，把枝条绑缚在支柱或架面上，缚引时间在4月中下句，方法有以下几种。

整形修剪：春剪，结合缚引枝条，将其顶部干枯、细弱部分剪去，促其下部发出强壮结果枝，与此同时，注意从基部疏去断枝、过密枝、病虫害枝、保留7-9个俺壮枝条。夏剪，当萌发的基生枝长到30厘米时，每株保留12-15个分布均匀的健壮生长枝；其余从基部疏除，对保留下来的基生枝要进行摘心。秋剪，果实采收后，结果枝开始逐渐干枯死亡，株丛中基生枝密集，通风透光不良，必须及时将结果枝及过密基生枝疏去，同时也将病虫为售的枝条疏去，使留下来的枝条受光良好，充分成熟。

施肥灌水：施肥的次数和多少依土壤性质和植株生长情祝定。主要有基肥和追肥两种。基肥以有机肥为主，方法是秋季在行闻开沟，沟深20-30厘米，在沟中施肥后盖土。迫肥以易溶解的化肥如肮酸铵等为好，在幼果期施用。干旱季节最好能进行灌溉，方式以沟灌为好。

中耕除草：栽后1-2年内，每年中耕除草3-5次，深度6-10厘米，使土壤疏松无杂草，利于植株生长和结果。后期枝条郁闭时，要及时疏花及拔除杂草。每当灌水和雨后都要松土，到夏末秋初时伴止耕作，促进枝条老熟，增加越冬挑寒力。

采果：立夏后，在果实已饱满而尚呈绿色时采摘，除净梗叶，用沸水浸1-2分钟后置烈日下晒干，筛去灰屑，拣净杂物，去梗即可。

采根、叶：秋季挖根洗净、晒干。夏季采收翟盆子的叶晒干。根、叶亦可采而鲜用，捣汁或煎汤。

果实味酸甜可生食、熬糖及酿酒，又可入药，为强壮剂，根有止血、止痛之效，叶能明目。