更新时间：2024-04-27 10:20
狭义的高寒山区是指海拔高、常年低温、土壤下有冻土层常年不化的山区，中国高寒山区较多的地域有黑龙江省北部、青藏高原、甘肃、山西、内蒙古及云南部分地区。广义的高寒山区是泛指海拔较高、气候冷凉、昼夜温差大，降雨较少、只能适应生长较耐寒农作物的山区。
高寒山区的特点，一是气候比较冷凉，作物生育期间有效积温低。在第五积温带≥10℃活动积温只有1900～2100℃，第六积温带则在1900℃以下，不少地方甚至只有1700～1800℃。二是生育期短，霜来的早。一般气候好的地方无霜期仅110-120天左右，比较差的地方只有80～90天。三是小气候明显，同一个村屯不仅山上山下气候大不一样，而且就同一地块而言，南坡北坡气温亦有很大差别。四是低温早霜危害比较频繁，一般3～4年就有1次低温早霜。对这些特点应有充分的认识，在农业生产中要趋利弊害。
总体来说，高寒山区，昼夜温差大，平均温度低，无霜期短，紫外线强度高，污染较少，部分高寒山区较干旱。
平均海拔高，大多1500-4000米，有些4000米以上。受气温的直减率的影响，故气温低。 地势高，空气对流明显，温度散失较快。夏季风难以影响此地，降水少。