鱼子酱沙拉

更新时间:2024-08-18 16:52

鱼子酱沙拉是一道以鱼子酱、蛋为主料制作而成的菜品,不含防腐剂。

材料

蛋、鱼子酱、洋葱、美奶滋、莴苣。

作法

蛋入水中煮熟后切半,挖出蛋黄。洋葱切末,加入一个蛋黄和美奶滋和匀,再填入蛋白中。莴苣切丝铺于盘上,蛋摆于其上,将鱼子酱铺于蛋黄上,亦可切红椒丝装饰。

功效

可滋阴增强体力、对于肥胖、腰膝时常酸软者很有帮助。不仅能够有效地滋润营养皮肤,更有使皮肤细腻和光洁的作用,所谓的肤质的“返老还童”讲的就是这样的一个秘密。

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