更新时间：2024-06-29 13:39
鱼肉末是一道以鱼肉为主料，生抽、葱姜蒜等为辅料制作的家常菜，口味咸鲜。
鱼肉、精盐、食用油、生抽、葱姜蒜。
1、将鱼肉去皮、去骨刺，放入盘内上锅蒸熟。
2、将鱼肉取出捣烂，加入少许盐拌匀即可。
3、同烂米粥或面片一起食用。
鱼肉禁忌
1.对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通者可常食。
2.慢性病者不宜多食。