更新时间:2024-09-25 14:14
[特点]营养丰富,好喝开胃
[简单介绍]安阳的鸡蛋汤有一特点就是用料丰富,也可就地取材,根据不同的材料制作不同口感的汤!便主要少不了的就是:鸡蛋、银耳、花生豆、豆腐干(过油锅的豆腐)、木耳、香菜、葱花、红薯粉、香油。
[材料]除上述材料外再准备:西红柿、豆芽、腐竹、蒜苔、蘑菇.......(只要是自己喜欢的都可以拿过来,要注意不要食物中毒:有些食材是不能同锅的)
[做法]
1.烧水:将少许花生豆放入冷水中,直至煮熟;
2.勾芡:少许淀粉放入碗中,中、加水打糊;然后倒入锅内;
3.将泡好的木耳、银耳、豆腐干、豆芽、蘑菇等等准备好的材料放入锅内。注:要据所有菜是否容易熟的先后顺序来添加。
4.将各种调料加入。
5.关火,换锅。
6.锅热无水后,加植物油少许。
7.油热后,倒入煮好的汤内。完成。
简单鸡蛋汤做法(仅需一颗鸡蛋一壶沸水即可)
制作原料
鸡蛋1颗,沸水一壶
制作过程
制作原料
鸡蛋1颗,沸水一壶
香油 盐 或者糖
1.把鸡蛋打碎到碗里搅拌几下
2.锅里放油,油热放鸡蛋,煎至一分钟,用锅铲分块
3.倒入适量水搅拌再放盐,中火煮沸,五分钟后关火再加入葱花就完成了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
烹饪方便,营养价值高