更新时间：2024-08-11 12:02
鹤州（Hezhou）是古代行政区划名，年代在唐-宋期间，在今湖南省怀化市一带。
唐贞观八年析龙标（今怀化黔阳县）置夜郎县（今怀化新晃县），圣历元年(698)，析夜郎置渭溪。长安四年(704)，以沅州之夜郎、渭溪二县地置舞州。开元十三年，因“舞”与“武”相近，改名鹤州。二十年，又改业州。
天宝元年，改名龙溪郡，又改夜郎县为峨山县。三年，将充州所领梓姜县划入。乾元元年，复名业州。大历五年(770)，改称奖州，治峨山县（今怀化芷江县西），领峨山、渭溪、梓姜三县。
后唐长兴三年(932)，马希范置懿州，治潭阳县（今怀化芷江县）。后晋天福年间，马希萼改懿州为洽州，并于今榆树湾镇（怀化鹤城区）建立鹤州等。
宋熙宁前，今怀化地区境隶属荆湖路，有辰州、懿州(本洽州，乾德三年改)、叙州、锦州、诚州、晃州、奖州、鹤州、峡州等30余州，均为羁縻州。
熙宁七年(1074)，北宋名相章惇平“南江蛮”，收复溪洞黔、古、显、叙、峡、中胜、富、嬴、绣、允、云、洽、俄、奖、晃、波、宜十七州，即唐叙、锦、奖州地置沅州，裁撤羁縻州。