更新时间：2024-09-17 00:57
2007年，黄常洲在参加德阳市中小学篮球比赛时，因身体条件好被选中进入德阳市业余体校参加田径训练。在接受了系统田径训练后，黄常洲用四年时间完成了从德阳业余体校到国家队的“三级跳”。
2015年3月，在全国室内田径锦标赛南京仙林站男子跳远比赛中以8米14夺冠，顺利达到北京田径世锦赛参赛标准。这个成绩位居2015年室内赛季亚洲第一、世界第七。
2016年3月，全国室内田径锦标赛南京站，男子跳远，四川选手黄常洲以8米18的2016年全国最好成绩获得冠军，达到8米18的室内世锦赛参赛标准。3月21日，波特兰室内田径世锦赛进入到最后一个比赛日的争夺。在男子跳远比赛中，黄常洲凭借最后一跳8米21的个人最好成绩获得第三名。7月18日，2016年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，娄佳惠名列出征田径队队男运动员名单。8月14日，巴西里约奥运会男子跳远决赛黄常洲以7米86的成绩获得第11名。
2017年5月21日，在世界田径挑战赛跳远比赛中，黄常洲获得亚军。6月25日晚，中国田径街头巡回赛·北京站，黄常洲凭借第四跳以8米26的好成绩获得亚军。7月10日，2017年田径亚锦赛黄常洲以8米09的成绩夺得男子跳远冠军。9月6日，在天津奥林匹克中心体育场进行的第十三届全运会田径比赛男子跳远决赛中，四川选手黄常洲状态神勇，以8米28获得冠军。
2018年3月12日，黄常洲以7米75的成绩获得2018年全国室内田径赛南京站男子跳远第十名；5月20日，国际田联世界挑战赛系列的大阪黄金大奖赛，黄常洲以7米92获得男子跳远亚军；7月8日，第五届中日韩田径对抗赛，黄常洲以7米92获得男子跳远冠军。
2019年2月23日，黄常洲以8米18获得2019全国室内田径锦标赛分区赛男子跳远冠军。9月19日，入围中国田径队多哈世锦赛参赛名单。10月，黄常洲凭借男子跳远资格赛第三位，晋级第七届世界军人运动会决赛。在决赛中，黄常洲以8米12的成绩获得亚军。
2020年9月4日，2020年中国田径街头巡回赛在南京建邺万达广场进行，黄常洲以8米28的成绩获得冠军。9月15日，在全国田径锦标赛男子跳远比赛中，黄常洲以8.33米收获亚军。
2021年7月，黄常洲入选2020年东京奥运会中国体育代表团田径项目运动员名单。
2021年8月2日，在2020东京奥运会田径男子跳远决赛中，黄常洲以7.72米成绩获得第十名。
2021年9月22日，获得中华人民共和国第十四届运动会田径男子跳远银牌。
2022年7月，获尤金世锦赛参赛资格。7月8日，入选国际田联公布的2022年田径世锦赛参赛名单。7月15日，2022俄勒冈世界田径锦标赛男子跳远，黄常洲未能晋级决赛。
2024年3月17日，2024全国室内田径大奖赛南京站，黄常洲获得男子跳远亚军。3月31日，2024年全国室内田径锦标赛男子跳远决赛，以8米11的成绩获得亚军。9月14日，2024年全国田径锦标赛男子跳远决赛，四川选手黄常洲以8.15米（SB）获得亚军。
2023年7月26日，在成都第31届世界大学生夏季运动会火炬传递成都站（第五日）的活动中，黄常洲作为火炬手传递大运会火炬。