更新时间:2023-08-16 07:59
黄芪枸杞炖土鸡是一道简单的家常菜,所用材料为小土鸡1只,黄芪50克,枸杞30克,茯苓50克,姜块2块。
材料:小土鸡1只,黄芪50克,枸杞30克,茯苓50克,姜块2块。
做法:
1.土鸡去毛、洗净,用沸水烫洗后放入锅中。
2.再将黄芪、枸杞及茯苓、姜块一并放入沙锅,加水煮开,再小火煮50分钟左右。
黄芪固本敛汗、排脓补气,不但可提升免疫力,亦可促进伤口愈合。此菜味道甘醇,鸡肉补气,茯苓利水,加入黄芪,可使补气利水功效加大,再加入枸杞滋补肝肾,有提升免疫功能和促进皮肤伤口愈合的作用。