龙蟠乡地形分为山区、河谷区。境内最高峰玉龙雪山扇子陡，海拔5596米。最低海拔1750米。地处长江第一肉与虎跳峡之间，地势东高西低。

龙蟠乡气候属亚热带高原干热河谷气候，其特点是季风明显。四季分明，春季干旱少雨，夏季炎热多雨，秋季凉爽干燥，冬季寒冷有雪。多年平均气温15.7℃。1月平均气国15.7℃，极端最低气温-3.7C℃（2009年12月25日）；7月平均气温21.1℃，极端最高气温36.1℃（2009年5月27日）。年平均降水量790.5毫米。

龙蟠乡境内主要有鲁南青龙河、新尚灌渠，在金沙江过乡境西侧55千米。境内最大的河流为青龙河，从玉龙雪山西麓流经境内新联、鲁南，长32千米，流域面积354平方千米，年径流总量2.2亿立方米。

龙蟠乡自然灾害主要有洪涝、泥石流、冰雹等。最严重的一次洪涝发生在2005年8月下旬。

2011年末，辖区总人口1.07万人，其中城镇常住人口509人，城镇化率4.8%。另有流动人口590人。总人口中，男性5532人，占51.8%；女性5149人，占48.2%；14岁以下1588人，占14.9%；15~64岁7806人，占73.1%；65岁以上1287人，占12%。总人口中，以纳西族为主，达8797人，占82.4%；仅族1409人，占13.2%；其他少数民族有傈僳族257人，占2.4%；藏族153人，占1.4%。2011年，人口出生率3.3‰，人口死亡率4.8‰，人口自然增长率-1.5‰。

2017年末，龙蟠乡常住人口为10571人。

截至2019年末，龙蟠乡户籍人口为10948人。

2011年，龙蟠乡财政总收入631万元，比上年增长36.2%。人均财政收入375元。

2011年，龙蟠乡农民人均纯收入4210元。

2011年，农业总产值5855万元，农业增加值占国内生产总值的68%。

龙蟠乡粮食作物以小麦、玉米，水稻为主。2011年，生产粮食4563吨，其中小麦种植面积9319亩，玉米种植面积4880亩，水稻种植面积900亩。主要经济作物有烤烟、油菜、辣椒、大蒜等。2011年，烤烟种植面积1.4万亩，油菜种植面积3125亩，辣椒种植面积350亩，大蒜种植面积350亩。

龙蟠乡畜牧业以饲养生猪、羊、牛为主。2011年，生猪饲养量28万头，年末存栏1.1万头；牛饲养量5643头，年末存栏3757头；羊饲养量359只，年末存栏1000只；家禽饲养量4.5万羽。2011年，肉类1598吨，其中牛肉278吨，猪肉1177吨，羊肉40吨，家禽103吨；畜牧业总产值560万元。

2011年末，龙蟠乡有商业网点159个，从业人员260人。

2011年，社会商品销售总额达2560万元，集市贸易成交额1286万元。

2011年，龙蟠乡邮政业务收入268万元。

龙蟠乡境内有公路138千米，其中214国道过境44千米，县乡公路83千米。乡村道路通达率100%。2011年，客运量25万人次，客运周转量12万人·千米；货运量480万吨，周转量230万吨·千米。

2011年末，龙蟠乡有文化广播电视服务中心1个，藏书900册；村文化活动室24个，农家书屋6个，藏书3700册。文化行业从业人员120人。

2011年末，龙蟠乡电视用户2580户，数字电视用户1650户，电视普及率100%。

2011年末，龙蟠乡有幼儿园1所，在园幼儿53人，专任教师2人；小学6所，在校生624人，专任教师72人，小学适龄儿童入学率100%，小升初升学率9%，九年义务教育覆盖率100%。

2011年，龙蟠乡教育经费达890万元。

2011年末，龙蟠乡农业科学技术推广站1个，科技人员5人。

2011年末，龙蟠乡各级各类医疗卫生机构7个，其中乡卫生院1所，村医务室6个。专业卫生人员15人。

2011年，龙蟠乡新型农村合作医疗参合率99.4%。

2011年末，龙蟠乡有篮球场23个，经常参加体育活动的人员占常住人口的12.6%。

2011年末，龙蟠乡有邮政所1个，邮政服务网点1个，投递线路单程总长度56千米。固定电话用户593户，移动电话用户4680户。

2011年，龙蟠乡城镇最低生活保障户数66户，人数105人，支出19.8万元。农村最低生活保障户数215户，人数561人，支出60.5万元，农村五保分散供养83人，支出10.2万元。国家抚恤、补助各类优抚对象138人，抚恤事业费支出26.1万元。

地名由来

龙蟠乡因辖区山势蜿蜒形似蟠龙而得名。