1987年，泽曼上任，这一年是帕尔玛队历史上具有里程碑意义的一年。这一年，曾赞助过国内滑雪锦标赛、F1方程式等赛事“幸运赞助商”帕玛拉特奶类食品公司成了帕尔玛的新股东。不久，斯卡拉教练上任，从斯卡拉身上预见到帕尔玛希望的帕玛拉特奶类食品公司总经理又追加购入了20个百分点的股票。

成功和破产(1989-2004)

1989至1990赛季，帕尔玛在乙级联赛中表现不俗，最终于1990年5月27日以二比零的比分在主场击败雷吉纳（Reggina），升入甲级联赛。在这一时期，当地的奶类制品行业巨头——帕玛拉特集团买下了球队45%股份，为俱乐部主要赞助商。

九十年代属于帕尔玛的黄金年代，由于球队老板斯蒂法诺·坦济(Stefano Tanzi)对球队的大力支持和热爱，球队在甲组的成绩一直稳步上扬。

1990年，格伦、塔法雷尔、布罗林加盟帕尔玛，帕尔玛首次取得联盟杯赛资格。第一年，荣获意大利足协杯冠军。

1993年在欧洲优胜者杯中，佐拉、阿斯普里拉大放光彩，帕尔玛荣获冠军，充分显示了实力。

这支当年的降级队如今已成长为一支经常名列联赛前列的强队，并出产了不少著名球星，较著名的例子有法国的杜林、意大利的卡纳瓦罗、布冯、基耶萨、佐拉，阿根廷的贝隆、克雷斯波，瑞典的布洛林，哥伦比亚的阿斯普里拉，巴西的阿莫鲁索等，著名教练有斯卡拉（Scala）、安切洛蒂（Anchelotti）等。

1994-95赛季与尤文图斯的三线决赛。它击败了宿敌尤文图斯队，首次捧得联盟杯，而在联赛中遗憾地在最后决战中失去了冠军。

欧战方面，帕尔玛1993年获得欧洲优胜者杯冠军，1995年，1999年两度赢得欧洲联盟杯冠军，并且在1993年夺得欧洲超级杯冠军，乃俱乐部史上最佳的成绩。而且，这个辉煌的欧战战绩，在意大利球队中，是除了北方三强（AC米兰、国际米兰、尤文图斯）之外，最成功的一支意大利球队。

罗马、拉齐奥、佛罗伦萨、那不勒斯等球队在欧战夺得的冠军方面，亦远远比不上帕尔玛。

重生和破产(2004-2015)

自2003年该队的原赞助商帕玛拉特（Parmalat）集团因涉嫌金融违规而破产后，老板坦济锒铛入狱，球队成绩也大不如以往，甚至有降级的危险。但在02-03、03-04赛季，普兰德利（Prandelli）治下打出了意甲青年近卫军的风采，穆图和阿德里亚诺成为了球队史上最高产锋线搭档。

2004-2005赛季通过附加赛击败博罗尼亚（Bologna）而保住甲级球队资格。同时当年也打入了欧洲联盟杯4强，在被莫斯科中央陆军队(Moskow CSKA)淘汰后，结束了连续15年有资格参加欧洲赛事的历史。

2005年，曾任皇家马德里会长的西班牙老板洛伦佐·桑斯（Lorenzo Sanz）打算收购球队，但在最后放弃了出价。

2007年夏，拉涅利离开球队成为尤文图斯（Juventus）队主教练，而球队则迎来了长期在意乙执教战绩出色的迪卡洛（Domenico Di Carlo）。

2008年3月10日，在主场负于桑普多利亚（Sampdoria）后，前国际米兰主教练库珀（Hector Cuper）接替了迪卡洛成为了当时意甲一名外教，而他的目标当然是在当年联赛中保级。

2008年5月18日，帕尔玛主场0:2负于国际米兰，历史上第一次从意甲降级，同时国际米兰夺冠。而在赛前，库珀也被解职。2009年5月17日，帕尔玛客场2:2战平施达迪那(Cittadella)，提前两轮宣布重回意甲。

2015年3月，帕尔玛的总债务达到2.18亿欧元，深陷财政危机的帕尔玛本赛季已经被两度易手，三位主席都未能拯救球队。

2015年3月19日，意大利方面进行了关于帕尔玛的听证会，现任主席马内蒂还因为洗钱等罪名被捕。意甲联盟和意大利足协会资助帕尔玛踢完本赛季的比赛，资金由意甲其他球队共同承担。

6月22日，深陷财政危机的意大利老牌劲旅帕尔玛在规定日期前仍然无人接管，最终宣布破产清算，下赛季将被降至业余联赛。

另一次重生(2015- )

2015年7月2日，俱乐部在帕尔玛塔尔迪尼球场召开了新闻发布会，帕尔玛新管理者正式宣布开启俱乐部新的时代。

新帕尔玛1913将由“新开端(Nuovo Inizio)”公司控股，由两部分组成:多数股权由Guido Barilla为首的地方企业家掌握，少数股权由普通股民组成的“帕尔玛足球投资协会”组成。

据《米兰体育报》报道，帕尔玛新的主席将会是斯卡拉，而他的背后是意大利最大的面食公司Barilla。

该面食业巨头一直对足球很有兴趣，在80年代曾经是罗马的赞助商，后也经常赞助意大利国家队。

而俱乐部新主席斯卡拉乃是俱乐部历史上的功勋教头(1989-1996执教帕尔玛)，带领俱乐部历史性地升上了意甲，并且获得过意大利杯冠军，欧洲超级杯冠军以及2次欧联杯冠军。

2015-16赛季，帕尔玛凭借留队的老将亚历山德罗·卢卡雷利及东拼西凑的补充球员，意丁赛季常规联赛以28胜10平不败的战绩拿到D小组第一直接升入丙级联赛。

2017年6月18日凌晨，帕尔玛在意丙联赛升级附加赛决赛中2-0击败对手亚历山德里亚，成功晋级2017-18赛季意乙联赛。破产后从意大利第4级联赛意丁开始征战的帕尔玛完成了2年2连升的壮举！

2017年11月16日，意乙帕尔玛俱乐部官方宣布，来自中国的双刃剑体育蒋立章正式收购俱乐部60%股份，成为俱乐部新任主席，同日正式抵达帕尔玛并且召开新闻发布会。

新的大股东拥有60%股份，当地的一些企业家握有30%股份，还有10%的股份属于球迷。

2018年5月19日，帕尔玛在最后一轮意乙联赛中客场2：0击败斯佩齐亚，积分反超弗洛西诺尼升至第2位，从而直接获得一个升入意甲的名额。

2021年5月3日，意甲第34轮，帕尔马客场0-1不敌都灵，提前四轮确定降级。

2021年6月18日（北京时间），帕尔玛足球俱乐部官方宣布，门将詹路易吉·布冯将重返球队效力。

2023年7月，帕尔玛官方宣布，俱乐部与流浪者中锋乔拉克签下为期三年的合同。

2023年9月12日，帕尔马官方消息，帕尔马足球俱乐部向帕尔马市政府呈交了新体育场的最终项目，球队将在原球场塔尔迪尼球场上新建世界级球场。

2024年5月2日，意乙第36轮，帕尔玛客场1-1战平巴里，提前两轮完成升级，得以重返意甲联赛；这也是球队时隔三年再次重返意甲。5月5日，意乙第37轮，帕尔玛1-1战平克雷莫纳，提前1轮锁定2023-24赛季意乙联赛冠军。5月11日，意乙结束38轮联赛的全部争夺，帕尔玛夺得意乙联赛冠军。6月，免签埃马努埃莱·瓦莱里。7月，签下铃木彩艳。8月，彼得·阿莫兰租借离队，蓬图斯·阿尔姆奎斯特、莱昂尼、曼德拉·凯塔转会加盟，马泰奥·坎切列里租借加盟，签下安托万·茹茹并回租。9月，埃利亚斯·科布奥特转会离队。10月，俱乐部与主帅佩齐亚续约至2027年。

2018-19赛季球队名单，更新于2018年9月14日。

著名球员

队徽

帕尔玛的队徽是由两部分组成，左边为白底黑十字架，右边为黄蓝相间的竖形条。1913年，俱乐部在刚成立的时候，球队的队服为白色底加黑色十字架，所以那个时候球队又被称作“十字军”。后来俱乐部几经沉浮，多次易主，直到1970年AC帕尔玛奶酪公司接手，才成为我们知道的Parma FC俱乐部，但白底黑十架的传统队服一直沿用。不过，由于客场黄蓝色条相间的队服更加省目，人们对帕尔玛的称谓就变成了Gialloblu，即意大利语的giallo黄色+blu蓝色，队徽也发生了很大变化，虽然完好地保留了过去的白底黑十字架图形，但面积缩小，只占据队徽的左半部分，右边则加上了黄蓝竖条部分。