九三学社成员，著名学习科学与家庭教育专家，现任山西省社会科学院学习科学与家庭教育研究中心主任，全国双赢教育学习效能提升课题组组长，双赢教育理念提出者和倡导人。研究成果有3A学习理论、3A教学教法优化模式、3A双赢训练和3M家庭教育三道模型等。

序言一父母改变，从角色修炼开始·

序言二亲子之爱：叫声父母很沉重·

Chapter1 父母怎么说，孩子才听话

1. 一言不合，亲情的小船说翻就翻·002

三思而后“言”·003

把话说明白，孩子才不会摸不着头脑·004

再一再二不可再三，批评教育要分开·006

2. 听孩子的话，别让他心伤·010

别拿孩子的想法不当回事儿·011

唠叨十句，不如多听孩子一句·012

主动倾听，坏消息好过假消息·013

3. 三种说话方式，将关闭孩子内心明灯·016

第一种：态度强硬，独断专行·017

第二种：内容空洞，重复唠叨·018

第三种：缺乏技巧，无视原则·019

4. 启发孩子学习，父母的绝招“三板斧” ·021

启发的起点：父母要“问”得好·022

启发的关键：让孩子自己会思考·025

启发的标准：“多、快、好、省”·027

5. 沟通讲方法，别一条道走到黑·029

钻牛角尖儿是家庭教育最大忌·030

言传身教虽重要，身体力行更可靠·033

6. 父母对孩子最要不得的六种口头禅·035

命令式：“赶紧先把作业给我完成了……”·036

责备式：“你怎么越大越……”·036

警告式：“别跑，会摔跤的！”·038

欺骗式：“我只是逗你玩儿”·039

比较式：“你怎么就不能像人家××那样呢？”·040

嘲讽式：“我刚才是怎么跟你说的？”·042

Chapter2 父母怎么做，孩子更出色

1. 别让家庭变成“角斗场” ·046

子女不教，父母之过·047

小家也要讲平等，“三边关系”要平衡·049

成功的家庭教育都相似：夫妻双方“三观”合·050

“三道”做基础，“四法”是规则·051

2. 家风：家庭的立足之本·054

无家风，不成家·055

价值观是反映家风的一面镜子·056

家风不好，何以“望子成龙”？·057

三代不读书，不如一窝猪·057

3. 别把脏水泼给“玩儿” ·061

玩儿是“刚需”，会玩儿的孩子更优秀·062

不许孩子玩儿？禁止的不仅是孩子的行为·064

会玩儿的父母才能教出会学的孩子·065

4. 生活第一，学习第二·069

不会生活者何以谈学习·070

生活、学习两手抓，两手都要硬·072

有种伤害叫“你还小……”·074

5. 优秀家教“礼”先行·076

好孩子贵在有好“礼”·077

《诫子蒙训》教孩子学好“礼”·078

Chapter3 父母怎么引，孩子爱学习

1. 孩子烦恼没人听？问题比想的更严重·082

学习时间久，作业多，孩子其实也很苦·083

认识不到学习价值，作业就是“压力山大”·086

没有目标，孩子就不把学习当回事儿·088

正向教育法：告诉孩子，做个好学生值得骄傲·090

2. 孩子没目标，再多的洪荒之力也白费·092

找到人生目标，学得好，更有奔头儿·093

目标诚可贵，方法价更高·095

3. 计划做足，学得靠谱·100

形式主义的计划，做100 次也没用·101

被“安排”的计划，被掩埋的人生·103

名校“学霸”教孩子做计划·105

4. 积极的学习情绪是成功“推进器” ·111

防止孩子情绪低迷，多给孩子正能量·112

不要过度干涉孩子的学习·114

鼓励和奖励不可或缺·115

5. 该放手时就放手，让孩子自己做学习的主导者·117

做人没理想，人生岂不是白来一趟？·118

学习不只为了找工作·122

Chapter4 父母怎么教，孩子会学习

1. 把学习的主动权还给孩子·126

自我管理：孩子学习的必经之路·127

“被动”接受的孩子易吃亏·128

2. 学科无优劣，找对学习方法是关键·129

数学的核心就是追求“=”·130

把外语当朋友对待，学习起来更轻松·132

语文要学会“五达”：写、识、读、作、讲·134

不要轻视“副科”的驱动力·136

对不同科目的学习不能挑三拣四·138

3. 提高听课质量，一半功劳在预习·140

孩子上课老走神？都是没定好目标惹的祸·141

教孩子带问题上课，做到有备而听·142

预习方法也讲究“量体裁衣”·144

课堂笔记+预习=更高的听课质量·147

4. 透过检查，看孩子对作业的认真程度·149

作业的质和量要双管齐下·150

高质量作业的“四大法门”·151

养成检查好习惯，让错误无处遁形·155

检查三步走，父母不能越俎代庖·156

有错改之，无错加勉·157

5. 谁说好记性不如烂笔头？·160

孩子记忆好全靠会复习·161

搞定两个环节，复习更高效·163

好记性离不开好方法·166

6. 教孩子将改错进行到底·171

孩子为何会出错？·172

回避错误也是一种错误·173

以平常心对待孩子的考试和分数·176

教孩子用好错题本，将错误消灭在摇篮里·179

Chapter5 父母怎么爱，孩子爱父母

1. 孩子老犯错·184

宽容孩子，但不能宽容错误·185

惩罚孩子别“听风就是雨”·186

纠正孩子错误，切勿“以学制学”·188

2. 孩子爱磨蹭·191

磨蹭不是病，评价切勿太主观·192

改变孩子态度和能力是解决之道·194

3. 孩子太粗心·196

在学习中不能让孩子图省事儿·197

改变孩子粗心三部曲·199

4. 孩子有网瘾·203

网络为何能安慰孩子“无处安放的灵魂”？·204

家庭永远是解决网瘾的最佳港湾·205

5. 孩子乱花钱·208

孩子乱花钱，99%的责任在父母·209

孩子花钱，支持还是反对？规则说了算·210

6. 孩子爱哭闹·212

孩子爱哭闹是父母惯出来的·213

改变孩子哭闹，父母要适当“狠”一点·213

7. 孩子很怯懦·217

初生牛犊也怕“虎”·218

帮孩子克服怯懦，父母切忌喧宾夺主·219

8. 孩子受委屈·222

父母处事不公是孩子委屈的导火索·223

抚慰孩子，父母要“走心”·224

9. 孩子特烦恼·230

“不以物喜，不以己悲”？“凡人”做不到·231

弄清缘由，从根儿上一劳永逸地解决孩子烦恼·234