七星丸

更新时间:2024-01-06 13:08

七星丸是一道福建省的传统名菜,属于闽菜系。此汤菜鲜色白,中有肉馅,饶有风味。营养丰富,其中所含的鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品。鳗是富含钙质的水产品,经常食用,能使血钙值有所增加,使身体强壮。鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品。

基本信息

菜谱名称:七星丸

所属菜系:闽菜

菜谱功效:术后调理 结核病调理 痔疮调理 补虚养身调理

制作材料

主料:河鳗(500克)辅料:冬笋(25克) 火腿(25克) 猪腿肉(200克) 淀粉(玉米)(65克)

调料:黄酒(25克) 盐(10克) 味精(3克)

制作工艺

1. 河鳗斩茸打胶,打发后入淀粉再打1次;

2. 火腿、冬笋均切薄片;

3. 淀粉放碗内加入适量水调制成湿淀粉备用;

4. 将猪肉用刀斩成肉浆,加入黄酒、精盐、味精、湿淀粉拌和,做成似小桂圆一般大小的肉丸,放入盆内待用;

5. 锅中放半锅冷水,左手捞一把鱼胶,随即将左手掌摊开,右手拿只小肉丸放在左掌心里,随左手捏拢,并将大拇指和食指松开,使鱼胶包裹住小肉丸后从大拇指缝中捏出肉馅鱼丸

6. 再用右手将肉心鱼丸轻轻拨入冷水锅中,鱼丸全部入锅后,用小火慢慢烧开,待熟,撇去浮沫;

7. 锅里放入少奶汤,熟鱼丸、黄酒、盐、味精、熟笋片、熟腿片烧开;

8. 淋少许猪油起锅盛入汤碗即成。

菜品口感

口味:咸鲜味

此汤菜鲜色白,中有肉馅,饶有风味。

食谱营养

冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙,儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。

火腿:火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口,各种营养成分易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。

猪腿肉:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;瘦肉多的腿肉其胆固醇脂肪含量相对较少,担心肥胖或动脉硬化的中老年人适宜食用。

淀粉(玉米):玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。还含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生。其中的钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病。还含有微量元素硒,硒能加速人体内氧化物分解,抑制恶性肿瘤。另外丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少结肠癌的发生。玉米片是新型的方便食品,所用原料是玉米粗粉或细粉,几乎含有玉米面的全部营养成分。

食谱相克

河鳗鳗鱼忌与醋、白果同食。

冬笋:冬笋忌与羊肝同食。

猪腿肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉羊肝、香菜、甲鱼、菱角荞麦鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

营养成分

·热量 (1626.29千卡);

·蛋白质 (136.21克);

·脂肪(86.55克);

·碳水化合物 (71.93克);

·膳食纤维 (0.26克);

·维生素A (20.75微克);

·胡萝卜素(20.00微克);

·硫胺素 (1.28毫克);

·核黄素 (0.66毫克);

·尼克酸 (31.95毫克);

·维生素C(0.25毫克);

·维生素E (18.80毫克);

·钙 (255.40毫克);

·磷 (1668.12毫克);

·钠 (4872.97毫克);

·镁 (233.06毫克);

·铁 (12.76毫克);

·锌 (10.87毫克);

·硒 (196.59微克);

·铜 (1.28毫克);

·锰 (0.24毫克);

·钾(1693.22毫克);

·胆固醇 (1073.00毫克);

中医药方

七星丸

【药物组成】巴豆1两(去皮心,油煎令黄色、去油),朱砂半两(细研),槟榔半两,木香半两,丁香半两,乳香半两,肉豆蔻半两(去瓤)。

【处方来源】《圣惠》卷四十九。

【方剂主治】食积。

【方剂功效】化气消食。

【制备方法】上为末,入朱砂、巴豆等研令匀,面糊为丸,如麻子大。

【用法用量】每服5丸,以温酒送下;汤水亦得。

核心提示

七星丸的详细介绍,七星丸的制做方法及所属类别制作工艺、制作的主料与辅料及各种原料、烹饪方法、食谱营养介绍及七星丸的做法、各种营养成分等。

做法

菜谱名称 七星丸 所属菜系 闽菜 所属类型 地方特色 基本特点 味鲜嫩清口,常吃重油后食用,以调剂口味。基本材料 海鳗鱼(或鲨鱼)肉(200克)、猪腿肉(75克)、虾仁(40克)、芹菜末(少许)、胡椒粉、盐、菱粉(75克)、 麻油(20克)、清汤(700克) 1、将鱼肉用刀背剁成泥,越细越好。夏天要剁得快,慢了,因刀与砧板摩擦生热,易使鱼肉变质。剁好后加清水(约30克)用力搅匀,再加盐(30克)继续搅至鱼肉泡涨起。2、将猪腿肉去皮去筋,同虾仁混合一起,剁成细末,加盐少许拌和。3、用左手将鱼肉泥从拇指与食指之间捏挤出一只只的小丸子,右手随即用极少的猪肉虾仁末塞入鱼丸里。这样一只只边裹边放入清水锅内烧熟(约十分钟)。4、另用净干锅,倒入清鸡汤(加盐少许)、再从清水锅中将鱼丸捞出,放入清汤锅内烧开后连汤带鱼丸舀入汤碗,撒上芹菜末,胡椒粉,浇上麻油即成。

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