2021-07-29期 马娟：开在山里的花

“我们接受高等教育的目的，不是为了摆脱贫困的家乡，而是为了帮助家乡摆脱贫困。”原东乡县妇联执委——马娟，曾荣获“中国农村电商致富带头人”称号，作为“全国巾帼建功标兵”在人民大会堂发言。像马娟这样的九零后回乡创业青年，渐渐在脱贫攻坚中起到重要作用，让贫穷落后的土地焕发新的活力。

2021-07-22期 杜富佳：硬核家庭普通人

“保卫国家，也是守护小家。”本期节目请到了来自楷模家庭的抗疫护士。 杜富佳，为我们讲述“表面硬核、实则平凡”的杜家背后的感人精神。“这种在我们骨血里面流淌着的使命感，是中华儿女面对祖国需要时，融在血液里的本能反应。！”

2021-07-15期 肖帅：中国速度

“如果说时间就是生命，那速度就是我们的使命。”本期节目请到了中国建筑三局武汉火神山医院建设团队青年突击队队长肖帅，为我们讲述10天建成火神山医院这一奇迹背后的故事。“只要万众一心，众志成城，就没有不可能完成的任务！”

2021-07-08期 千里尘：华服发布会

中国有礼仪之大,故称夏;有服章之美,谓之华。华服文化传播者千里尘，用8年的时间走遍中国各个角落，以卷尺丈量中国，绣华服传递文化将风景刺写于华服之上，让世界感受中国服章之美。

2021-07-01期 姜鹏：仰望星空的眼睛

合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。回顾20多年的最艰难历程，姜鹏以及他们的工程团队用不到两公里地铁的成本建设了一个世人瞩目的超级工程，把不可能变成了可能。一个当初没有多少人看好的梦想，最终成为一个国家的骄傲。

2021-06-24期 陆丽雯：平凡人的战疫

一撇一捺，众志成城。在疫情面前，每个人都是英雄。今天我们邀请到社区医生陆丽雯与我们分享在疫情期间她的所见所闻。在这些经历中，我们可以看到普通人的影子，但是危险面前“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。打动我们的是全民族的抗疫行动。更多故事，我们听她说。

2021-06-17期 魏桢：重新发现中国之美

山河瑰丽，风光旖旎，一山一川亦是一片天地。本期我们请到了《这就是中国》丛书主编魏桢，与你一起打开自然之门，踏上“318”国道，探索壮丽河山，从地理的视角发现中国的美，感受浩瀚中国。

2021-06-10期 囚牛：灵魂伴侣8000岁

中国音乐，中国瑰宝，一支竹笛沉淀着八千年的文化历史，本期节目我们邀请到了青年国风音乐人囚牛，与我们一同分享古老的中国传统乐器在新时代中融合新元素，给传统国风音乐带来“出圈”的活力与生机。

2021-06-03期 孙伟：在路上

一名上海体育学院老师，从执教万象省队到国青队，再到成为老挝国家队主帅；一篇演讲，开始于三个男人遇到的难题，讲述了“一带一路”上的不平凡故事。他就是孙伟，一带一路国际青年志愿者。

2021-05-27期 王利：在路上，有我们

本期节目由武汉滴滴社区保障车队志愿者王利为我们讲述她的抗疫故事。王利是一名滴滴司机，也是千万志愿者中的一员，更是奉献精神的传承者。“放心，在路上，有我们！”这是王利及志愿者们对人民的承诺。

2021-05-20期 马龙：不问终点全力以赴

“当你身处深渊，退无可退的时候，眼前就只剩向上走的路。” 本期节目由中国国家乒乓球队队长马龙为我们讲述他与乒乓球的故事。“不问终点，全力以赴”就是对马龙职业生涯最好的注解。

2021-05-13期 乌合麒麟：传递中华文化

知名CG画师、战狼画手、超人气爱国画手——乌合麒麟，他把画布当做容器，用才华与画笔传递爱与和平。

2021-05-06期 郭帆：仰望星空

本期节目请到了电影《流浪地球》的导演郭帆，为我们讲述其背后的故事。这是中国电影人交给世界的答卷，也是中国科幻电影追求宇宙浩瀚的序章。